Alltagsmut: Mutig sein für Anfänger (2/4)

Mut kann man lernen! Deshalb absolviert Daniela ihr persönliches
Mut-Training. Doch wovon hängt es ab, ob wir mutig oder risikoscheu
sind? Wie treffen wir mutige Entscheidungen? Und was bringt uns all
der Mut fürs Leben?

Die gute Nachricht gleich vorweg: Mut lässt sich erlernen und
trainieren! Doch welche Faktoren beeinflussen überhaupt, ob und wie
mutig oder risikoscheu wir sind? Und was bringt uns eigentlich all
das Mutigsein für unsere Persönlichkeit, unsere psychische
Gesundheit und unser Leben?:
https://www.mdr.de/wissen/podcast/challenge/alltagsmut-mut-lernen-muttraining-micro-bravery-100.html


Artikel: Alte Angsthasen? Wie sich Risikoentscheidungen über die
Lebensspanne verändern (Springer, 2019):
https://www.researchgate.net/publication/334978594_Alte_Angsthasen_Wie_sich_Risikoentscheidungen_uber_die_Lebensspanne_verandern


Studie: Wer wagt, wer irrt? Die Entflechtung kognitiver und
motivationaler Ursachen von Altersunterschieden bei Entscheidungen
unter Risiko (Psychological Science, 2017):
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0956797616687729

Studie: Domänenspezifische Präferenzen für Intuition und Überlegung
bei der Entscheidungsfindung (JARMAC, 2015):
https://psycnet.apa.org/fulltext/2015-45188-017.html

Studie: Mut, psychisches Wohlbefinden und somatische Symptome
(Clinical Psychology Dissertations, 2016):
https://digitalcommons.spu.edu/cpy_etd/17/

Podcast-Tipp: Mein Einsatz - der NDR Feuerwehr-Podcast:
https://1.ard.de/meineinsatz4