#15 Glücks-Tipp 1: So steuerst du negative Gedanken

Dir immer wieder Folgendes bewusst zu machen: "ich bin nicht meine
Gedanken" hilft dir dabei, langfristig glücklicher zu werden. Wir
können unsere Gedanken steuern und sind ihnen nicht hilflos
ausgeliefert. Der erste Schritt ist, sich der eigenen Gedanken
bewusst zu werden. --- Send in a voice message:
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