#32 Zerstört Streit Gefühle?

Immer wieder heißt es, dass Streit zu einer glücklichen Beziehung
dazu gehört. Heute möchte ich unter die Lupe nehmen, was Streit
eigentlich in uns bewirkt und welche Folgen dieser Glaubenssatz
haben kann, wenn die innere Vorstellung davon, dass Konflikte
generell immer das Salz in der Suppe einer erfüllten Beziehung
sind, uns am Glücklichsein hindert. Wann genau ist Streit jetzt
also gut und wann nicht? Und: Zerstört streit vielleicht sogar die
Gefühle zu unserem Partner? Meistens ist es nämlich nicht der eine
Streit, der Beziehungen möglicherweise zerstört, sondern wie wir
(insbesondere nachträglich und in unserem inneren Erleben) mit
Streitsituationen umgehen. Ich denke keineswegs, dass Konflikte
schlecht sind bzw., dass man seinen Ärger runterschlucken sollte.
Ich finde allerdings, dass dem Streiten oft eine unangemessene
Wichtigkeit beigemessen wird – dann heißt es z.B. „Streit ist
gesund für eine Beziehung“ oder sogar „Streit gehört dazu, damit
die Beziehung lebendig bleibt“. In einzelnen Fällen kann ich das
noch nicht mal verneinen, denn sicherlich gibt es da Situationen,
in denen Konflikte eine Beziehung wieder zum leben erwecken können.
Ich habe nur generell etwas gegen die Vorstellung, dass Streit
grundsätzlich gut für eine gesunde Beziehung ist, denn er kann auch
langfristig Gefühle zerstören. Wieso, erkläre ich euch in dieser
Podcastfolge.  https://www.instagram.com/sinaihalbinsel/