Hin zu positiven Gedanken und Gefühlen

Ich bin schlecht drauf. Das wird ohnehin nichts. Der Tag wird
bestimmt nicht gut.


Diese und ähnliche Gedanken begleiten dich häufig. 


Mit dieser MOditation übst du neu und dich positiv
unterstützenden Gedanken in dich zu bringen. Affirmationen sind
Sätze die du dir selbst sagst. Zu Beginn vielleicht mit weniger
Glauben an sie. Mit der Zeit kannst du jedoch spüren, dass sie
dein Inneres positiv beeinflussen. Deine eigenen Gedanken
beeinflussen deine Gefühle. Mit jeder Wiederholung, auch im Laufe
des Tages, werden deine Gedanken beeinflusst. Dadurch wachsen
langsam aber stetig auch glückliche Gefühle in dir. Schritt für
Schritt programmierst du so dein Denken um. Ein negativer
Gedankensog wird so unterbrochen. Du kannst so deine Gefühle
dauerhaft in dir verändern. 


Ich wünsche dir viel Freude beim hören. Nutze den Schlüssel, den
du in deiner Hand hälst.


Hab einen Tag mit lebensfrohen, untersützetnden Gedanken in dir.


Deine Anke