#059 Selftalk. Gedanken. Selbstliebe. #triggerwarnung

Unser Unterbewusstsein ist so kraftvoll und lenkt & leitet
uns. Es ist sensibel und reagiert auf viel mehr Dinge, als uns
oftmals bewusst ist. Deswegen habe ich mich heute auf die
unterbewussten Abläufe fokussiert und spreche über unseren
Selftalk und unsere Gedanken. Was diese alles beeinflussen, wie
du mehr Klarheit und innere Stärke gewinnen kannst und was das
alles mit Selbstliebe zu tun hat, erfährst du in
der heutigen Folge. Drei Übungen gibt es obendrauf!
#selfcoaching

In der Podcastfolge erfährst du: was
negativer Selftalk wirklich auslöst
warum du immer Gedanken haben wirst
wie du mehr Bewusstheit für deinen Selftalk entwickeln
kannst
warum dein Selbstbewusstsein darunter leidet
wie du mehr Selbstliebe praktizieren kannst

Bringe Licht in deinen Schatten, sei ehrlich zu dir und sei mutig
genug, dir selbst nicht mehr im Weg zu stehen! Feel it,
Baby!

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