#093 Zufriedenheit, durch Fokus & Ruhe

Es ist erwiesen, dass Menschen unglücklicher sind, wenn sie mit
ihren Gedanken oft in der Vergangenheit oder in der Zukunft
schwirren. Außerdem hält das dich davon ab, die Dinge zu
genießen, die JETZT gerade passieren. Ziel ist es, deinen Weg,
dein alltägliches Leben zu genießen und zu erleben. Das Glück und
die Freude liegt in den kleinen Dingen, aber wie willst du diese
erkennen, wenn du nicht 100% da hier bist. Hier, im gegenwärtigen
Moment. Genau darum geht es heute: mach alles, was du tust, zu
100% und sei so mehr im gegenwärtigen Moment. Du wirst sehen,
wieviel mehr Freude und Zufriedenheit zu dadurch erlangen
wirst!

In der Podcastfolge erfährst du: warum
du den gegenwärtigen Moment nicht verpassen solltest
wie du deinen Fokus ausrichtest
was du im Hier und Jetzt erreichen kannst
warum dein Mindset ausschlaggebend ist
wie du erfolgreich zufrieden wirst

Fokussiere dich auf den gegenwärtigen Moment und erlebe dein
Leben. Feel it, Baby!

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