013 - Deine Jammer-charts: Was sind deine Top10?

Warum tut uns Jammern gar nicht so gut, wie wir immer
denken?
Welche Geschichte erzählst du über dich und womit aktivierst du
dein Drama immer wieder? 

Jeder von uns jammert und motzt auch mal ganz gern. 
Was das mit uns macht, und wovon es uns abhält erzähle ich dir in
dieser Podcast-Folge. Ich erkläre dir auch, warum wir jammern und
wie wir die Negativ-Spirale unterbrechen können und uns wie
unsere beste Zukunfts-Ich Version verhalten können. 


Mein Buch findest du unter diesem Link: Vom Schicksalsschlag zum
Ritterschlag
 


Den Blogartikel zum wirklichen Lauschen findest du hier. 



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