#026: Wie Kaffee dein Training zerstört
Welche Auswirkungen hat Kaffee auf deinen Alltag und somit auch auf
dein Training? Nutzt du ihn falsch, kann er dein hartes Training
schnell zerstören.
11 Minuten
Podcast
Podcaster
Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
Beschreibung
vor 5 Jahren
Kaffee bzw. das darin enthaltene Koffein kann immense Auswirkungen
auf dein Training und deinen Erfolg haben. Denn du manipulierst
dich und gaukelst ihm falsche Tatsachen vor. Warum das so ist,
erfährst du in dieser Episode. Die Shownotes, Links und das
Transkript zum Nachlesen findest du unter: https://shuru.de/026
auf dein Training und deinen Erfolg haben. Denn du manipulierst
dich und gaukelst ihm falsche Tatsachen vor. Warum das so ist,
erfährst du in dieser Episode. Die Shownotes, Links und das
Transkript zum Nachlesen findest du unter: https://shuru.de/026
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