#049 ADPG: Freiwasserschwimmen – kann das auch Spaß machen?
Das Schwimmen im See oder Meer unterscheidet sich noch mal
vollkommen vom Schwimmen im Schwimmbad. Wieso du auch mal im See
schwimmen solltest, erfährst du in dieser Episode.
14 Minuten
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Der Triathlon Podcast, der dich ins Ziel bringt
Beschreibung
vor 4 Jahren
Das Schwimmen im See oder Meer unterscheidet sich noch mal
vollkommen vom Schwimmen im Schwimmbad. Du sieht schlechter, kannst
dich schwerer orientieren und manchmal streichelt eine Alge an
deinem Fuß - was ein schreckliches Gefühl. Dennoch ist es wichtig
für dich, dass du das Schwimmen im See in dein Training einbaust -
egal, ob du für einen Wettkampf trainierst oder nicht. Warum? Das
erfährst du in dieser Episode - inklusive Tipps, damit das
Schwimmen im See nicht in einem Trauma endet. Die Shownotes und
Links findest du unter: https://shuru.de/049
vollkommen vom Schwimmen im Schwimmbad. Du sieht schlechter, kannst
dich schwerer orientieren und manchmal streichelt eine Alge an
deinem Fuß - was ein schreckliches Gefühl. Dennoch ist es wichtig
für dich, dass du das Schwimmen im See in dein Training einbaust -
egal, ob du für einen Wettkampf trainierst oder nicht. Warum? Das
erfährst du in dieser Episode - inklusive Tipps, damit das
Schwimmen im See nicht in einem Trauma endet. Die Shownotes und
Links findest du unter: https://shuru.de/049
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