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Beschreibung
vor 2 Jahren
Die #19 Episode gibt uns Dank der ausgebildeten Pilates- und
Yogalehrerin Olga Shyianava einen Einblick in die Praxis der beiden
Sportarten sowie deren Unterschiede. Olga teilt ihre langjährigen
Erfahrungen und gibt Tipps wie Pilates und Yoga ihren Alltag
bereichern.
Yogalehrerin Olga Shyianava einen Einblick in die Praxis der beiden
Sportarten sowie deren Unterschiede. Olga teilt ihre langjährigen
Erfahrungen und gibt Tipps wie Pilates und Yoga ihren Alltag
bereichern.
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