So steigerst du deine Lernkurve

In dieser Folge stelle ich euch eine Methode vor, wie ihr eure
Lernkurve drastisch steigern könnt. Es ist ein einfacher Prozess
in 3 Schritten, den ihr auf alles anwenden könnt, was ihr
verbessern oder lernen wollt.


Diese Methode hat folgende Vorteile:




Anstatt zu versuchen, alles beim 1. Mal perfekt zu machen,
fokussierst du auf deine Lernkurve. So siehst du jedes Mal,
was du gelernt hast und das bringt dich weiter.




So behältst du die Motivation und siehst auch das, was sehr
wohl funktioniert hat. Auch wenn das Gesamt-Ergebnis noch
nicht erreicht ist.




Anstatt im emotionalen Drama zu versinken, bleibst du bei den
Fakten und machst eine konstruktive Analyse. Das tut viel
weniger weh als Selbst-Vorwürfe im Stil von «du bist einfach
nicht gut genug».




 


Es handelt sich bei der Methode um eine einfache Evaluierung in 3
Schritten:


Was hat funktioniert?


Was hat nicht funktioniert?


Was kann ich beim nächsten Mal besser machen? 


Indem du dir diese Fragen in genau dieser Reihenfolge stellst,
trickst du dein eigenes Gehirn aus und verhinderst, dass du ins
emotionale Drama abschlitterst.


Hör dir die Folge jetzt an!


Bist du bereit dein Leben aufs nächste Level zu bringen? Dann ist
mein Coaching Programm LEVEL ME UP! genau das Richtige für dich!
Schau gleich hier vorbei auf
https://www.verenatschudi.com/coaching