#15: Kohlenhydrate - Der Brennstoff für deine Zelle

In dieser Podcastfolge erfährst du etwas darüber, wie dein Körper
mit Kohlenhydraten umgeht und welche Rolle sie für einen gesunden
Energiestoffwechsel spielen. Außerdem gebe ich dir ein paar
einfache Regeln an die Hand, mit denen Kohlenhydrate deiner Figur
ab sofort nicht mehr schaden.

----------------------------------------------------------

Du möchtest endlich raus aus dem Teufelskreis der Diäten und
brauchst Hilfe dabei?
Dann tritt jetzt der fit++ Community bei und finde Weggefährten,
mit denen du gemeinsam deine Ziele erreichst: >> Zur
Community > fit++ Links