Wie werde ich wieder lebendig? Raus aus dem Überlebensmodus!

Trauma hinterlässt Spuren in der Seele. Insbesondere, wenn es sich
um "man made trauma" handelt. Also Trauma, was von Menschen erzeugt
worden ist. Doch, was eine Traumatisierung wirklich für dich im
Alltag bedeutet, das wissen die wenigsten Menschen. Wenn Trauma
nicht gelöst wird, dann befinden wir uns automatisch im
Überlebensmodus, der zu zahlreichen körperlichen Symptomen führen
kann. Es fehlt dann an Balance, Leichtigkeit, Erfüllung und
Lebendigkeit. Erst durch das Wissen über die Regulation des
Nervensystems ist es möglich, im Alltag wieder lebendiger zu
werden, anstatt ständig reagieren zu müssen und einfach nur
funktionieren zu müssen. (Neu) Mein Onlinekurs zum Thema Trauma mit
dem Titel "Wounded Soul". Klick hier:
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