Abgrenzung - Wie funktioniert das für hochsensible Menschen?

Oft bekommt man den Tipp, dass man sich doch einfach abgrenzen
soll, wenn einem Dinge zu nahe gehen. Viele hochsensible Menschen
merken aber, dass das nicht leicht umsetzbar ist. Warum eigentlich?
Eine gesunde Abgrenzung geschieht weder auf Knopfdruck, noch mit
der Unterstützung eines spirituellen Tools, Denn die Abgrenzung ist
ein Heilungsprozess für den man sich aktiv entscheiden muss und
jeden Tag daran arbeiten muss. Es handelt sich hierbei um einen
Prozess, der auf einer körperlichen Ebene stattfindet. Da wir in
unserer Kindheit oft erlebt haben, dass Abgrenzung bestraft wird,
kann dieser Prozess schwierig sein. In dieser Podcastfolge erkläre
ich dir, worauf es wirklich ankommt! Als Unterstützung empfehle ich
dir meinen aktuellen Onlinekurs "The Alchemy of Reconnection":
https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !