#51 Nerd-Talk vol.1 - FTP = Schwelle?!

Neue Woche, neue Folge. Es wird nerdig. Max Höflich ist zu Gast.
Der junge Sportwissenschaftler, Coach und aktive Radsportler
dringt mit mir tief in die Materie der Trainingswissenschaften.
Wir versuchen euch bestmöglich Nachhilfe im Bereich
Trainingslehre zu geben. Gespickt ist die Folge mit eigenen
Erfahrungen und Inhalten die Max während seiner aktiven Zeit aber
auch als Coach gesammelt hat. Na, wer von euch kennt denn schon
den Unterschied zwischen FTP und Schwelle?!


Bleibt dran, hört gut zu und ihr werdet zum Siegertyp.
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