Laktatdusche

Schon etwas länger ist die Aufnahme der letzten Folge her.


Wir werten unsere Schwimmtests aus und reden über alltägliche Dinge. Gleichzeitig berichtet Mattes über den Schweriner Seentrail und schildert seine Eindrücke.


Für gehts im Anschluss ins Trainingslager nach Cervia von dem er in der nächsten Folge berichten wird Folge direkt herunterladen

Nach einer ehrlichen und emotionalen Folge mit Paul Schippert melden wir uns wieder zurück.


Wir haben die vergangenen Wochen fleißig trainiert und unsere Schwächen minimiert.


Wir sprechen über unsere Saisonplanung und unser aktuelles Fitnesslevel.


Wenn ihr wissen wollt wie schnell wir aktuell 400m schwimmen müsst ihr unbedingt dranbleiben Folge direkt herunterladen

Mit Paul Schippert ist ein alter Bekannter zu Gast. Ziemlich genau 2 Jahre ist sein letzter Besuch bei uns her. Damals haben wir über seine bisherigen Erfolge gesprochen und was für Ziele Paul alle noch für sich und seinen Sport hatte.


Kurz nach unserer Aufnahme hat sich für Paul vieles geändert. In unserer neuen Folge sprechen wir mit Paul über seinen Werdegang und wie das deutsche Sportsystem junge Athleten „verheizt“. Wir sind Paul sehr dankbar für seine Offenheit und wissen die ehrlichen und transparenten Worte sehr zu schätzten.


Wie es Paul ergangen ist, ist leider im deutschen Sportsystem kein Einzelfall sondern schon fast die Regel. Daher unser Apel an alle jungen Sportler und Sportlerinnen - so sehr Ihr euren Sport auch liebt, vergesst nie euch selbst dabei und macht euch nicht für ein System in dem Ihr ersetzbar seid kaputt.


Schreibt uns gern wenn ihr ähnliche Erfahrungen erlebt habt.


Für etwas positive Stimmung, Paul kommt dieses Jahr nochmal zu uns um mit uns über seinen jetzigen Werdegang zu sprechen. Folge direkt herunterladen

Wir sprechen über Zahlen und Fakten. Genauer gesagt über Daten die wir selber sammeln können, welche Daten wir wie auch öffentlich freigeben und was wir aus diesen Daten ableiten können.


Was eine Luxusuhr damit zu tun erfahrt ihr in der neuen Folge. Folge direkt herunterladen