# 14 Diese 3 unbekannten Wege machen Dich zum Held Deines Lebens

So wirst du wieder Held deines Lebens: Anhand des „Love it - Leave
it - Change it - Modells“ ist es möglich, negativ behaftete
Situationen, Verhaltensweisen, Orte, Personen etc. durch eine
strukturierte Herangehensweise zu bewerten und zu verändern.Zu
Beginn dieser Methode, ist es notwendig, für sich herauszufinden,
welche Situationen man persönlich als negativ bewertet.Basierend
auf dem Ergebnis, filterst du die störendsten Aspekte heraus, die
du im Anschluss durch die Anwendung des „Love it - Leave it- Change
it – Modells“ weiter analysierst. Eventuell möchtest du dir noch
mal Folge 01 über die Wahrnehmung anhören. Das „Love it - Leave it
- Change it - Modell“: Love it - Liebe esDu nimmst die negativ
behaftete Situation durch Veränderung der Sichtweise nicht mehr als
negativ wahr. Entweder bewertest du sie neutral, es ist ihr
sozusagen egal, oder im besten Fall positiv. Zum Beispiel kannst du
auch an einem ungeliebten Kollegen eine positive Eigenschaft
finden, die du in den Fokus setzt.Leave it - (Ver-)lasse esDie
passivste Möglichkeit besteht daraus, die Situation zu vermeiden.
Sie ist nur in seltenen Fällen geeignet. Man könnte zum Beispiel
einem ungeliebten Kollegen aus dem Weg gehen, indem man seine
Schichten konträr plant oder um eine Versetzung bittet.Change it -
Verändere es:Eine Situation lässt sich durch Veränderungen positiv
beeinflussen. Insbesondere im zwischenmenschlichen Bereich bietet
sich hierzu das Gespräch an. In diesem ist das Einsetzen von
Ich-Botschaften eine zielführende Technik, um zusammen eine
positive Ebene zu schaffen. Love it, Leave it, Change it für
Beziehungen Besonders bei Schwierigkeiten zwischen
unterschiedlichen Charakteren sollte die „Change it“- Variante
immer bevorzugt werden, da hierdurch individuelle Partnerschaften
und Kooperationen entstehen können, die sehr produktiv
zusammenarbeiten können. Für den persönlichen Entwicklungsprozess
ist es ebenfalls wertvoll, die Situation zu verändern, da man
hierdurch lernt aktiv zu handeln und nicht nur auf Situationen zu
reagieren. Die Person wird dadurch zum Akteur seines Lebens -
malerisch gesprochen zum Held deines Lebens. „Gib mir Gelassenheit,
Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann; gib mir den Mut,
Dinge zu ändern, die ich zu ändern vermag, und gib mir die
Weisheit, das eine vom andern zu unterscheiden.“ Friedrich Oetinger
(1702-82), dt. luth. Theologe