So bauen Sie innere Stärke auf

Machen Sie nicht den Fehler, den ich gemacht habe, und verlassen
Sie sich auf die Meinungen und Dinge von außen, um glücklich zu
sein.


Wie man seine innere Stärke aufbaut und stärkt:


– Tagebuch schreiben


– Meditieren


– Präsent sein


– Lernen Sie weiter


– Praktizieren Sie Dankbarkeit


– Planen und reden Sie weniger, handeln Sie mehr


– Suchen Sie nach innerer Anerkennung


– Drücken Sie Selbstmitgefühl für sich aus


– Lösen Sie sich von Ergebnissen.


Äußere Dinge können sehr verlockend sein.


Lernen Sie, zufrieden zu sein. Finden Sie Freude im Alltag.


Fangen Sie an, in sich selbst zu investieren.


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Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“:
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Noch eine wichtige Bitte:
Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr
wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben
Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr
berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat.


Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen.
Wenn Dir diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Du mir
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Heimsoeth Academy.