Achtsamkeits-Challenge: Gute Gedanken und Feelgood-Feelings

In Episode vier zum Abschluss des Themenmonats „Neue
Arbeitswelten und Lebensweisen“ gibt’s unter anderem eine kleine
Challenge zu guten Gedanken und bestärkenden Gefühlen. Viel Spaß
damit und herzlichen Dank fürs Zuhören.


Lass‘ mich gerne auf Instagram unter @itsvanessaast wissen,
welche Erfahrungen du mit dieser Achtsamkeits-Übung gemacht hast.
Oder besuche mich auf meiner Website unter www.vanessa-ast.com.