Ich hab so viel zu tun!

Ich hab so viel zu tun!

16 Minuten
Podcast
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Beschreibung

vor 5 Jahren

Wenn wir sagen „ich hab so viel zu tun“, dann sagen wir das nicht
einfach so. Wir sind davon überzeugt. Nur vergessen wir dabei,
dass „viel“ relativ ist. Ich beobachte, dass wir uns oft das
Leben unnötig schwer machen, wenn wir in unserem Kopf die ganze
Zeit Stimmen haben, die uns sagen: Es ist so viel, das ist gar
nicht zu schaffen, es geht eigentlich gar nicht, es hört nie auf,
es ist so anstrengend, ... 


Egal wie viel oder wenig wir effektiv zu tun haben, ohne diese
Stimmen geht es besser. Wie wir unseren Alltag erleben, hängt
viel weniger damit zusammen, wie die Fakten sind, sondern wie wir
diese interpretieren und wahrnehmen. Also welche Story wir uns
selber erzählen.


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