Wieso bin ich so emotional?

Coaching Programm BE A LEADER!
https://www.verenatschudi.com/leader


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Lässt du dich manchmal triggern? Und das ist dir dann peinlich?
Zum Beispiel wenn du in der Arbeit zornig wirst oder in Tränen
ausbrichst. Oder dich beleidigt zurück ziehst.


Es wäre doch viel besser, du könntest gelassen bleiben und deine
Meinung sachlich vertreten. Mit deiner emotionalen Über-Reaktion
stellst du dich selber ins Out und boykottierst somit deine
eigenen Ziele.


Aber das ist viel leichter gesagt als getan.


In dieser Podcast-Folge zeige ich auf, woher es kommt, dass wir
uns triggern lassen. Welche Mechanismen da am Werk sind und wir
sie von vorne herein lösen können, damit sie uns nicht mehr in
die Quere kommen. Dann müssen wir keine Angst mehr haben vor
unseren eigenen Emotionen.


Möchtest du Emotionale Unabhängigkeit lernen? Dann bewirb dich
für mein Coaching Programm BE A LEADER!


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