#12 Stabiles Mindset, Mental Breakdowns & Panikattacken - Wann wird es ernst? | Talk mit Helli ~ Sunshine Energy

Naa ihr sunshines! Kann man negative Gedanken in positive Gedanken
umwandeln? Heute gibt es einen Mindset-Talk! TW - Eine Panikattacke
kann jede und jeden von uns treffen, egal ob jemand besonders
sensibel oder sehr selbstbewusst ist. Achte auf ausreichend Schlaf
und auf eine gesunde Ernährung. Übe Achtsamkeit und wende dich an
vertraute Personen. Mehr Tipps und Templates findest du in meinem
Storyhighlight ,,PODCAST“. IG: helliscrazylife

#12 Stabiles Mindset, Mental Breakdowns & Panikattacken - Wann wird es ernst? | Talk mit Helli

Beschreibung

Weitere Episoden

#50 Bis bald! Not good at Good Byes - Sunshine Energy Community Special :)

#49 YOLO tiefgründig betrachten. - Wenn du willst, dann kannst du <3 | Talk mit Helli

#48 Nie gut genug? Was man gegen das Gefühl, was einen ständig ausbremst, tun kann | mit Mara

#47 Die Realität hinter dem Autorenleben - Antonia Wesseling | mit Toni

#46 Bewusster leben und mehr als ,,nur‘‘ existieren! Deeptalk | mit Laureen

Kommentare (0)

Abonnenten

Bleibe beim Podcasting auf dem Laufenden

Anmelden mit