Beste Zeit Podcasts

Brust raus, Bauch rein! Lass die Jungspunde ruhig vorneweg düsen – wir reifen Renner zwischen Ü30 und 100 machen das Laufen überhaupt erst zum Breitensport! Wir bevölkern die Startlinien der Laufevents, ohne uns wäre in den Parks und auf den Promenaden nichts los und Laufgeschäfte müssten reihenweise Konkurs anmelden. Also bitte mehr Aufmerksamkeit für die sogenannte Masterklasse! Zwar gibt es Tipps zuhauf für Läuferinnen und Läufer – doch die wenigsten davon sind speziell an unsere Altersgruppe angepasst. Rettung naht in Form dieses Podcasts! Die Age Groupies befassen sich mit euren Fragen: Sollte das Training anders aussehen als bei Jüngeren? Wie steht’s um die Verletzungsgefahr? Womit müssen wir uns abfinden und in welchen Punkten haben wir den Jüngeren vielleicht sogar etwas voraus? Die wichtigste Antwort geben wir euch schon jetzt: Ja, es lohnt sich, auch in eurem Alter erst mit dem Laufen anzufangen, und nein, da geht noch was, ihr könnt eure Leistungen immer noch verbessern: Denn Alter schützt vor Fortschritt nicht! Die Age Groupies sind Astrid Krause und Iris Mack. Astrid, Jahrgang 1969, ist Lauf- und Fitnesscoach und passionierte Marathonläuferin. Obwohl sie ihre Laufleidenschaft früh entdeckt hat, gab es in ihrem Leben auch langjährige Sportpausen. Mit Ende vierzig entdeckte Astrid Functional Training für sich, und damit kam die Lust, den Sport und damit auch das Laufen wieder mehr in den Lebensmittelpunkt zu rücken. Mit fünfzig lief sie dann problemlos mehrere Meter auf den Händen und 100 Kilometer auf Füßen. Inzwischen läuft sie in Deutschland in ihrer Altersklasse vorne mit. An Aufhören ist für sie nicht mehr zu denken! Denn in unserem Alter gibt es keine Zeit mehr zu verschwenden. Iris, Jahrgang 1971, hatte nach dem Kinderturnabzeichen Anfang der 80er Jahre nur noch wenige sportliche Erfolge nachzuweisen. Ihre Lauf-Erfahrung beschränkte sich auf die Strecke zwischen Haustür und Bushaltestelle. Mit über fünfzig hat sie als frischgebackene Freizeitläuferin den Weg von Null auf 21 geschafft. Seitdem bekommt sie auch deutlich häufiger den Bus. Mehr über die Age Groupies: tablette.de.chocolat.ak@gmail.com https://www.instagram.com/die_age_groupies/

Zwei Generationen, zwei Algorithmen, zwei Drinks. Carlott ist das Abbild von Gen-Z, Malina ist classy Millenial. Was beide verbindet? Unmengen an Zeit auf TikTok. Die zwei Journalistinnen besprechen im Podcast "Brabble Tea" weirde Trends, Popkultur, gesellschaftliche und zwischenmenschliche Themen - eben all things TikTok. Immer im Hinterkopf die Frage: Wo unterscheiden sich beide Generationen und wo sind sie gar nicht mal so verschieden? Dazu gibt's in jeder Folge ne andere Sorte Bubble Tea. @carlottbru @malinaflorentine

Die interessantesten Weinkellner unserer Zeit

Es sind wilde Zeiten die wir gerade in Deutschland erleben. Immobilienhaie, die die Immobilienpreise in Frankfurt jeden Tag höher schrauben und selbst keine Wohnung mehr finden, Verschwörungstheoretiker die in Dresden beschließen Deutschland von der Obrigkeit zu befreien und Krankenschwestern die neben ihrer Arbeit einen Fightclub in Karlsruhes Untergrund eröffnen. Wie, du wusstest das noch nicht? Dann wird es höchste Zeit etwas daran zu ändern. Komm mit auf eine Reise durch unser verrücktes Deutschland und lerne in diesem Comedy-Hörspiel Geschichten kennen, die so täglich passieren. Lachen garantiert! Schauspieler*innen und Sprecher*innen: Angelina Marsch, Henning Mayer, Nadine Rey und Tim Trabanth Geschichten von: Yugen Yah, Daniel Hettinger

In Lebenszeitverliebt geht es um die Themen Zeit - Lebenszeit & wie wir sie am besten für uns nutzen können. In diesem Podcast sprechen wir über die Themen, die Dich dabei unterstützen können, das Beste aus Deiner Zeit & Deinem Leben herauszuholen, ganz ohne Druck, sondern eher mit ganz viel Hingabe & Liebe.

Die Zukunft hat uns seit jeher fasziniert. Doch das Erstaunlichste ist: Sie kommt immer schneller, in immer kürzeren Taktraten auf uns zu. Ob KI, humanoide Robotik, autonome Mobilität, Durchbrüche in der Medizin, neue Mensch-Maschinen-Interfaces – die....

Tauche ein in die Welt des Beauty-Business mit "Beauty Business Talk - Von der Kosmetikerin zur ausgebuchten Beauty-Unternehmerin". Entdecke, wie du dein Kosmetikstudio in eine Erfolgsgeschichte verwandelst, mehr Premium-Kunden gewinnst und gleichzeitig mehr Zeit für dich und deine Liebsten schaffst. Gaffar Taha, Gründer von www.beautybusiness24.com lädt dich ein, von seinen Erfahrungen und Erfolgen zu lernen. Er zeigt dir, wie du dein Business voranbringst, stabilisierst und das Online-Marketing meisterst. Bist du bereit für den Erfolg? Dann hör dir jetzt die neueste Episode an und starte deine Reise zur erfolgreichen Beauty-Unternehmerin!

Jeden Monat ein neues Rendezvous. „RINGLSTETTER’s RENDEZVOUS“, um genau zu sein. In seinem neuen Podcast trifft Hannes Ringlstetter interessante Persönlichkeiten zu Gesprächen „bei denen man sich Zeit lässt“. Coverfoto: Lisa Kutzelnig

Dieser Podcast schenkt Dir Zeit. Zeit, Deine Aufmerksamkeit bewusst auf Dich, Deine persönliche Entwicklung, Deine mentale und körperliche Gesundheit zu lenken. Wie kannst Du gesund bleiben in einer herausfordernden, auf Leistung ausgerichteten Arbeitswelt? Wie kannst Du wieder mehr Zeit gewinnen für Deine Leidenschaften, Hobbies und die wichtigen Menschen in Deinem Leben? Wie kannst Du Deine Beziehungen stärken, zu Dir selbst, Familie, Freunde, Kollegen oder auch Mitarbeitenden? Ich bin Sandra Megahed, Coach und Journalistin. Immer auf der Suche nach den spannendsten Geschichten und wirksamsten Methoden für Deine persönliche Entwicklung. Lerne von mir und mit mir von den Besten und sei Teil dieser Reise hin zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit, Ruhe und Gesundheit. Was erwartet Dich? Geschichten von Menschen und ihre wertvollen Erfahrungen, ein Mix aus einfachen, wirksamen Methoden, spannende Bücher, Gespräche mit Wissenschaftlern, Buchautoren rund um die Themen Psychologie, Neurowissenschaften, Mindset, Persönlichkeitsentwicklung, Resilienz und Stressbewältigung. Du möchtest gleich den Anfang machen und in Deine Weiterentwicklung und die Deines Unternehmens voranbringen? Dann bin ich gespannt von Dir zu hören. Melde Dich gerne bei mir für einen ersten kostenfreien Inspirationscall. Du möchtest nichts verpassen: Dann abonniere doch gleich meinen Kanal auf Youtube: www.youtube.com/@changeyourbrain_megahed Folge mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/ und Instagram: https://www.instagram.com/sandra_megahed/

UNSTOPPABLE ist Dein Podcast für Klarheit, Mut und smarte Strategien – damit Du als Ernährungs- und Gesundheitsexpertin Dein Herzensbusiness rockst, ohne Reichweitenwahn und 08/15-Marketing-BlaBla. Jetzt abonnieren - für ein Online-Business, dass Dir Zeit für Deine eigene Gesundheit lässt, anstatt Dich ans Handy zu fesseln.

Und schwuppdiwupp – unser Podcastbaby ist gewachsen! Mit ihm wachsen auch die Themen, die hier mit Witz, aber auch mit Tiefgang von Frieda Lewin und Christopher Lansloot verhandelt werden. Drehten sich die ersten beiden Staffeln noch um die erstaunlichen Marotten unserer Kinder, blicken wir nun gemeinsam auf wichtige, spannende und herausfordernde Themen rund um die Elternschaft: Wie können wir Eltern uns für eine sichere Zukunft unserer Kids einsetzen? Geht Verkehrserziehung eigentlich auch ohne Stressschweiß und den Dauersprint hinter dem laufradfahrenden Kind? Und Himmelherrgott – Elternsein ist schon anstrengend genug, aber wie verhindern wir, dass wir im mentalen und körperlichen Dauerstress ausbrennen? Wie können wir als Eltern besser auf uns selbst achten? Von Zeit zu Zeit schauen Expertinnen und andere tolle Gästinnen aus der Medienbranche vorbei und sinnieren gemeinsam mit Frieda und Chris über das Elternsein. Lasst uns gemeinsam die kleinen Erfolge feiern, über Momente der Verzweiflung lachen und uns von der Erschöpfung erholen – wir sitzen doch alle im selben Boot! Ein Podcast von Kindaling – Mit der Kindaling App zaubert ihr euren Kindern eine unvergessliche Kindheit. Ihr findet Events, Kurse, Feriencamps und Ausflugsorte für die ganze Familie in allen großen deutschen Städten. http://www.kindaling.de/ Produktion und Stimme aus dem Off: Konstanze Marie Teschner

Wie sieht deine befreite, wilde, sinnliche Frau aus? Lass sie uns erwecken.

Der Weg zur erfolgreichen qualitativen Thesis – mit Klarheit und Leichtigkeit

Du wirst Deine Probleme rein und Lösungen kommen raus

Der Podcast für gestresste Eltern, die trotz Familienchaos abnehmen und sich wieder wohlfühlen wollen! Du jonglierst Kinder, Haushalt und vielleicht sogar noch den Job und fragst dich, wie du dabei auch noch Zeit für dich finden sollst? Willkommen im Club! Hier bekommst du ehrliche, alltagstaugliche Tipps, wie du ohne Stress und Diäten abnehmen kannst – ganz ohne Perfektionismus und mit einer ordentlichen Portion Humor!