Beste Ruhe Podcasts

„Träum Schön“ von Hörverlag Serials hilft euch beim Einschlafen und Entspannen! Mit den Einschlafgeschichten von Kathryn Nicolai kommt ihr zur Ruhe. Träumt euch in eine laue Sommernacht mit tanzenden Glühwürmchen, lasst euch verzaubern von einem Besuch in eurer Lieblingsbäckerei oder verbringt einen Nachmittag im Gemüsegarten. Gelesen von Beate Himmelstoß. Ab dem 6. August findet ihr die Geschichten überall da, wo es Podcasts gibt. Am 24. August erscheint „Träum Schön. Einschlafgeschichten für Erwachsene“ als Hörbuch- und als Buchausgabe. Mehr Infos zu Kathryn Nicolai und Hörverlag Serials findet ihr unter: www.nothingmuchhappens.com www.hoerverlag-serials.de Instagram www.instagram.com/adresswithpockets www.instagram.com/hoerverlag.serials www.instagram.com/goldmann_verlag

Komm mit-auf einen Weg voller Gedanken .Auf einen Gedanken-Gang*. Freu dich auf Fragen, die deine Perspektive verändern können, sei neugierig die Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, lass dich inspirieren, die Welt mit anderen Augen zu betrachten und somit vielleicht den Lauf der Dinge ändern zu können.Der Mond verändert nie seine Farbe, jedoch kann man vielleicht einen Menschen verändern, wenn man ihm die richtigen Fragen stellt.Du sie dir selber stellst und somit lernst, dich und deine Umwelt besser zu verstehen- zu reflektieren und Ruhe, Frieden und Liebe zu finden. Ich freu mich, wenn du mich mit meinem Hund Ella einen kleinen Weg begleitest auf unserem Gedanken-Gang*

Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit

Wie wundervoll, dass du auf meinen Podcast gestoßen bist - wie auch immer - herzlich Willkommen und schön, dass du da bist! ☺️ Falls du heute einen stressigen Tag hinter dir hast oder einfach ein bisschen Kraft tanken möchtest, dann schenke dir selbst diese paar Minuten Entspannung und Ruhe. Es ist wichtig, im Laufe des Tages ein paar Momente oder auch Minuten zu haben, die einem Kraft und Energie geben. Ich freue mich sehr, wenn dir meine Folgen dabei helfen und du Meditation als Kraftpol dafür nutzt. Viel Spaß dabei und Namaste 🙏🏽

Angstbefreit von der Angst ins Vertrauen Was kann ich bei Panikattacken tun? Warum fühlt sich Angst oft so körperlich an? Und wie kann mein Nervensystem wieder lernen, sich sicher zu fühlen? Im Podcast „Angstbefreit“ spricht Angsttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Alexandra Keyling über Angst, Panikattacken und Nervensystemregulation, verständlich, nahbar und ohne komplizierte Fachsprache. Du erfährst, was wirklich in deinem Körper passiert, warum sich Angst so intensiv anfühlt und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit in dir entwickeln kannst. Mit einer Mischung aus Wissen, körperorientierten Ansätzen und Einblicken aus der Praxis begleitet dich dieser Podcast auf deinem Weg zu mehr Ruhe, Vertrauen und innerer Stabilität. Wenn du deine Angst besser verstehen und lernen möchtest, mit ihr umzugehen, dann bist du hier genau richtig. Dieser Podcast ersetzt keine Therapie oder ärztliche Abklärung, kann dich aber auf deinem Weg begleiten, stärken und dir helfen, dich selbst besser zu verstehen.

Der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben

Hallo, hier findest du Meditationen und alles rund ums Thema Yoga und Entspannung. Wann immer Dir nach Ruhe, Besinnung und Rückzug ist, höre dir einen Podcast von mir an. Viel Freude damit 😊💚🙏Namaste‘

Perspektiven für mehr Klarheit und Substanz in der Lebens- und Mitarbeiterführung.

Dein wöchentlicher Podcast über Alles und Jeden

Mit Stefan Kollewe, Achtsamkeitstrainer bei König von PeaceLife ® Dein Podcast für seelisches Wohlbefinden

Beziehungsweise ist der Podcast für Frauen, die ihr Leben nicht mehr auf später verschieben wollen. Hier sprechen wir über Liebe, Beziehungen, Single-Sein, Freundschaften, Freiheit, Sexualität und all die Geschichten, die uns seit unserer Kindheit erzählt wurden – darüber, wie ein glückliches Leben auszusehen hat. Was, wenn Glück nicht davon abhängt, den richtigen Partner zu finden? Was, wenn ein erfülltes Leben viele verschiedene Formen haben darf? In diesem Podcast findest du persönliche Geschichten, wissenschaftliche Erkenntnisse, ehrliche Gedanken und praktische Impulse für ein Leben, das zu dir passt – unabhängig davon, ob du Single bist, bewusst Solo lebst oder in einer Beziehung. Für Frauen, die ihre Beziehungen selbst gestalten möchten. Vor allem aber ihr eigenes Leben. Mit Anna Jungwirt.

In meinem Podcast erzähle ich, wie ich mein Leben mit Mitte 30 komplett verändert habe. Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise durch Selbstzweifel, Scheidung und Neuanfang. Dafür teile ich persönliche Erfahrungen aus Beziehungen, Reisen und Selbstfindung und verbinde es als Emotionscoach, Yogalehrerin und Soundhealerin mit Wissen über Emotionen, Nervensystem, Ängste, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung. Hier bekommst du einen ehrlichen Blick auf Veränderung, Mut und den Weg, sich selbst wirklich kennenzulernen.

Evolution – Natürlich Kerngesund | Eine Produktion der Evolution International GmbH

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