Beste Ruhe Podcasts

Der Unterschied zwischen Glauben und Wissen ist groß

Erfolgsdruck war gestern. Jetzt beginnt etwas Neues: Klarblick. Für Leader:innen, Unternehmer:innen und Sinnsuchende, die sich nach Tiefe, Klarheit und einem innerlich erfüllenden Erfolgsskript sehnen. Dr. Tara Geltner öffnet auf Basis ihrer jahrelangen Erfahrung als Leaderin, Business- und Life-Coach erfrischend neue Bewusstseinsräume. Wir lernen viel über Erfolg und Persönlichkeitsentwicklung – doch kaum jemand zeigt uns, wie wir aus unserem wahren Selbst leben, wirken und kreieren. Diese Lücke schließen wir hier. Du hörst persönliche Erfahrungen, stille Erkenntnisse und radikale Perspektiven – aus Coaching, Philosophie, Mystik und moderner Psychologie. Jenseits von Selbstoptimierung, Leistungsdruck und Erfolgsstress. Denn: Wahrer Erfolg beginnt am dritten Ort. Dort, wo der Verstand still wird, das Herz spricht – und Klarheit alle Ebenen des Seins ordnet. Tara lädt dich ein zu einer Reise zurück zu dir selbst – dorthin, wo innere Ruhe, klare Präsenz und wahres Wirken beginnen. Calm down and succeed. Willkommen im Raum für ein anderes Erfolgsskript. www.tara.training www.linkedin.com/in/dr-tara-geltner

Der Lebenshof MutimBauch in Ottenhöfen im Schwarzwald ist seit 2024 ein Ort für Menschen, Tiere und Natur - für Frieden und Ruhe. Viele Tiere dürfen hier ihr letztes Zuhause finden, nachdem sie es oft in ihrem früheren Leben nicht allzu gut hatten. Der Lebenshof ist aber noch viel mehr! Es geht um verrückte Ideen, emotionale Geschichten, veganes Essen und alles, wonach es Sina & Swantje eben gerade ist. Ungeschönt, ungefiltert und 100 Prozent echt.

Dein Zuhause für Yoga, Achtsamkeit & Meditation

Luisa Hagedorn, Yogalehrerin sowie Coachin für Achtsamkeit und Meditation, lädt dich ein zu einer Atempause am Meer. Blende deinen stressigen Alltag für ein paar Minuten aus. Finde mit kurzen Atemübungen deine innere Ruhe. Sammle neue Energie für den Tag. Komm mit auf eine achtsame Audio-Reise​!

Im „Being a Mom Podcast“ sprechen Cennet & Toni offen über die Transformation durch Mutterschaft: mentale Gesundheit, Achtsamkeit, Burnout, Selbstliebe, Grenzen und den Spagat zwischen Familie & eigenen Träumen (auch Business). ✨ Echte Geschichten, ehrliche Impulse und praktische Tools für mehr Ruhe, Verbindung und Klarheit im Mama-Alltag. 🤍 📲 Toni: @retreat.bytoni 📲 Cennet: @beingamompodcast

Deine Reise zu mehr Achtsamkeit - Mediation, Hypnose und Geschichten

Entdecke die kraftvolle Verbindung von Achtsamkeit und Heavy Metal

Mehr Struktur. Mehr Gewinn. Weniger Stress.

Willkommen bei 8samleben, deinem Podcast mit mir, Denis. Hier dreht sich alles um Achtsamkeit als Werkzeug und Lebenshaltung für mehr Entspannung, Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit. In jeder Folge teile ich einfache Übungen und inspirierende Gedanken, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Gemeinsam entdecken wir, wie Achtsamkeit dein Leben bereichern kann. Mach es dir bequem, atme tief durch und lass uns zusammen direkt anfangen, achtsamer zu werden. 🕊️ Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten. Dein Denis

Haut & Seele – der Podcast, der unter die Haut geht Wusstest du, dass Haut und Nervensystem aus demselben embryonalen Gewebe entstehen? Sie sind Geschwister – und bleiben ein Leben lang miteinander verbunden. Was in dir passiert – Gedanken, Gefühle, alte Schutzmuster – wird von deinem Gehirn bewertet und wirkt sich auf dein Nervensystem aus. Wenn du aus dem ständigen Alarmmodus aussteigst, kommt dein Nervensystem zur Ruhe. Und die Energie, die vorher fürs “Beschützen” draufging, steht wieder deinen Zellen zur Verfügung – sichtbar in deiner Haut: in mehr Glow, einem ruhigeren, einheitlicheren Hautbild, weniger Stresszeichen. Ich bin Sabine Krevs und ich begleite Menschen dabei, aus alten Schutzmustern auszusteigen und wieder inneren Frieden zu finden – damit sich das auch in ihrer Haut zeigen kann. In diesem Podcast bekommst du tiefes Wissen über die Verbindung von Nervensystem, innerem Erleben und Haut – und Impulse, die du direkt in deinem Alltag umsetzen kannst. Für mehr Klarheit. Mehr Verständnis. Und das Gefühl, wieder bei dir anzukommen.

Der Ruhepol im Nachrichtensturm.

„Boost & Balance“ – dein Podcast für Selbstwert, Lebensenergie und echte innere Ruhe. Nicole & Manuel, zwei systemische Coaches, sprechen über Beziehungen, Identität, mutige Entscheidungen und den Weg zurück zu dir selbst. Hier bekommst du ehrliche Impulse, klare Gedanken, tiefe Aha‑Momente und Inspiration für ein Leben, das sich wieder nach dir anfühlt. Für Menschen, die weniger funktionieren, mehr leben und fühlen wollen. Neue Impulse jeden Dienstag. Instagram: @nicolekelbassa.coaching @manuelfries

Spiritualität gehört für mich mitten ins Leben. Warum? Weil ich die innere Ruhe, die sie in mein Leben gebracht, genieße. Weil sie mir den Raum schenkt, mich bewusst für das zu entscheiden, was mir gut tut. Und weil ich deutlich freundschaftlicher mit mir umgehe als früher. Wenn es Dir ähnlich geht, dann lass uns gemeinsam die verschiedensten Fragen dazu betrachten und überlegen, wie wir Spiritualität am besten in unseren Alltag einbauen - und von ihren Geschenken profitiern können.

Der Stoiker in Dir - Dein Podcast für mehr Gelassenheit, Klarheit und emotionale Resilienz in einer hektischen Welt! In einer Zeit, in der Angst, Stress, Erwartungen, Selbstzweifel und selbstsabotierende Gedanken unseren Alltag dominieren, brauchen wir mehr denn je innere Ruhe, mentale Widerstandskraft und klare Prinzipien. Die stoische Philosophie bietet seit über 2.000 Jahren bewährte Werkzeuge, um Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen und genau darum geht es in diesem Podcast. In „Der Stoiker in Dir“ teile ich meine tiefe Überzeugung von der Kraft der Selbstbefragung und bewussten Handlung. Mein Ziel ist es, Dich dazu zu ermutigen, Perspektiven zu hinterfragen, festgefahrene Denkmuster zu dekonstruieren und dadurch mehr Klarheit, emotionale Widerstandskraft und tiefgehende Transformation zu erreichen. Kurz, prägnant und tiefgründig - dieser Philosophie Podcast bringt Dir die Lehren großer Denker in kompakten, alltagstauglichen Episoden. Ob für den Start in den Tag, einen Moment der Reflexion oder als Begleiter auf Deiner persönlichen Reise - hier findest Du praktische Impulse für ein Leben in stoischer Selbstbestimmung, statt von äußeren Erwartungen. Mehr Infos auf: www.constantino-mavridis.com