Podcaster
Episoden
21.02.2026
14 Minuten
Kennst du das Gefühl, Ja zu sagen, obwohl du eigentlich Nein
meinst?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Abgrenzen oft so
schwerfällt – privat wie beruflich – und wie du Schritt für
Schritt lernst, bei dir zu bleiben.
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14.02.2026
8 Minuten
In dieser Folge erfährst du, warum wahre Kreativität nicht aus
Denken, sondern aus Tiefe entsteht. Wie dein Unbewusstes über
dich spricht, wenn du schreibst, tanzt, lachst oder plötzlich
eine verrückte Idee hast – und warum genau das dein innerster
Ausdruck ist. Eine Einladung, wieder zu spielen, zu spüren und
dich selbst in Farbe zu erleben.
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07.02.2026
10 Minuten
Wir können Energie nicht sehen – aber wir spüren sie. In Räumen.
In Begegnungen. In uns.In dieser Folge sprechen wir darüber,
warum alles Schwingung ist, wie Spiritualität unser Leben weicher
und bewusster macht und wie wir unsere eigene Energie wieder
wahrnehmen können – im Körper, im Herzen, im Alltag. Mit kleinen
Achtsamkeitsmomenten, sanften Impulsen und einer Übung, die dich
zurück in deine innere Mitte führt. Eine Einladung zum Spüren,
zum Lauschen und zum Erinnern: Dass du mehr bist als Gedanken und
Termine. Du bist Energie. Du bist verbunden.
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31.01.2026
8 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du das Gedanken-Wirrwarr in
deinem Kopf verstehen und führen kannst – statt darin
unterzugehen. Und wie du erkennst, ob du gerade wirklich du bist
– oder nur dein Ego im Überlebensmodus.
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24.01.2026
11 Minuten
Manchmal scheint alles gleichzeitig zu passieren – Termine,
Erwartungen, Gedanken, Emotionen.
Der Körper wird müde, der Kopf laut, und die Seele sehnt sich
nach Pause. In dieser Folge sprechen wir über Überforderung woher
sie kommt, was sie uns zeigen will, und wie du wieder zu dir
zurückfindest, wenn das Leben zu laut wird. Eine ruhige
Einladung, innezuhalten, zu atmen und dich selbst zu spüren
–mitten im Trubel des Alltags.
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Über diesen Podcast
Das Leben ist oft laut – voller Termine, Erwartungen und Gedanken.
In diesem Podcast nehmen wir uns Zeit, die Stille zu entdecken und
wieder in Verbindung mit uns selbst zu kommen. Hier geht es um
Achtsamkeit, Körperbewusstsein und die Harmonie von Geist und
Seele. Mit Impulsen und kleinen Übungen begleite ich dich auf
deinem Weg zu mehr Ruhe, innerer Stärke und Gelassenheit. Lass uns
gemeinsam herausfinden, wie wir das Leben nicht nur meistern,
sondern auch genießen können – leicht, bewusst und im Einklang mit
uns selbst. Jenseitsvonlaut@gmx.de
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