Beste Ruhe Podcasts

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Der Podcast zum Einschlafen

Meine Gedanken und Tipps zum bewussten Umgang mit Stress, Eurem inneren Kompass, innerer Ruhe und Resilienz. Klar zielt das auch auf alltägliche Bereiche wie Familie, Beruf und Freizeit und natürlich auch Sport. Meine Themen verfolgen nicht unbedingt immer einer Struktur, daher einfach mal reinhören und hoffentlich könnt Ihr etwas für Euch mitnehmen. Ein Podcast von Ole Kurzidim. Folgt mir gerne auf @picknickimkopf oder via Facebook https://m.facebook.com/picknickimkopf Email einfach an ole@picknick-im-kopf.de

Herzlich Willkommen beim Podcast „Getrost und Unverzagt“, dem Podcast aus St. Michel. Hier kannst Du Dir die Predigten von Pastor Tom Wolter in aller Ruhe (nochmal) anhören. An jedem Sonntag kommt eine neue hinzu. Viel Spaß beim Stöbern und Anhören!

Meditation für den Alltag. Zum Einstieg für Ruhe und Kraft.

In jeder Folge lädt die Journalistin Denise Peikert eine Bürgermeisterin/einen Bürgermeister ein. Sie spricht mit ihnen über die Möglichkeiten der sozialen Netzwerke, über Frauen in der Kommunalpolitik, die Digitalisierung der Verwaltung & über den Wandel des Amtes. U.a. mit Patrick Kunkel (Eltville), Anita Maaß (Lommatzsch), Claus Ruhe Madsen (Rostock) und Petra Roth (Frankfurt a.M.). KSV-Medien ist ein auf Kommunal- und Landesrecht spezialisierter Verlag, der neben Werken für die vielen Fachanwender in den Verwaltungen auch Ratgeber und Textausgabe für Bürgermeister*innen publiziert.

MIND . GESUNDHEIT . MEDITATION

Bits and Bobs Brunch Club ist dein monatlicher Reality-Check mit mir, Eva. Ich bin Unternehmerin, Träumerin, Macherin – mit großen Zielen und manchmal zu vielen Ideen auf einmal. Zwischen Hochzeitsplanung, Hausbau, zwei Unternehmen und den alltäglichen Herausforderungen des Lebens schwanke ich oft zwischen dem Wunsch nach Ruhe und dem Drang nach dem nächsten großen Abenteuer. In diesem Podcast bin ich ein offenes Buch: Ich spreche über Themen, die mich bewegen – von persönlichen Learnings bis zu gesellschaftlichen Fragen. Mal inspirierend, mal nachdenklich, mal einfach aus dem Bauch heraus. Aber immer ehrlich. Produziert von wepodit Podcast Cover Fotocredit: Julia Traxler

Willkommen bei TRAUMBILDER-ENTSPANNUNGS-PODCAST -…

Podcastreihe mit wechselnden Gesprächspartnern zum Film und Buch DER KRIEG IN MIR von Sebastian Heinzel (Autor und Regisseur). Film und Buch sind erhältlich unter: www.heinzelfilmshop.de In DER KRIEG IN MIR geht es darum, wie Traumata der eigenen Eltern und Großeltern aus Kriegszeiten und extremen Ausnahmesituationen noch heute unser Leben prägen können. In der aktuellen Situation erhält dies eine besondere Aktualität. Wie finden wir innere Ruhe in stürmischen Zeiten?

Täglich überzeugendere Entscheidungen treffen

Podcasts zur Fastenaktion der Evangelisch-Lutherischen Kirche in Bayern Die musikalische Podcastreihe wirft jede Woche einen neuen, inspirierenden Blick auf das Jahresthema der Fastenaktion „Die Welt von morgen erhalten: Schöpfung bewahren“. Dabei geht es um ganz persönliche Zugänge der Autorinnen und Autoren zu je einem Lied aus dem evangelischen Gesangbuch. So entsteht eine Brücke zwischen Kirchenlied und Passionszeit, die einlädt, im Alltag innezuhalten, einen Moment zur Ruhe zu kommen und den unterschiedlichen Stimmen zu lauschen. Alle Infos rund um die Fastenaktion und Spendenmöglichkeiten erhalten Sie unter www.bayern-evangelisch.de/fastenaktion!

Zufälle gibt es keine! Wie schön, dass du hierher gefunden hast. Freue dich auf kleine Momente der tiefen Ruhe und Achtsamkeit, auf kraftvolle Kurz-Meditationen, Power Talks und Atemübungen für deine Morgenroutine, für zwischendurch und zum Einschlafen. Sie sollen dir Seelennahrung sein und dich daran erinnern, dass du alle Stärke in dir trägst, um unbeschadet durch diese Zeit zu gehen. Auch wenn äußere Sicherheiten wegbrechen, wenn Gewohntes sich auflöst und das Neue noch nicht sichtbar, noch nicht greifbar und noch nicht fühlbar ist, dass deine Seele deinen Weg kennt und du in dir diesen wissenden, unzerstörbaren Geist trägst. Deine innere Zentrierung kann dir die größte Freiheit schenken, ganz unabhängig von äußeren Bedingungen. Lass uns gemeinsam Augenblicke der Verbundenheit und des völligen Eins-Sein schaffen. Erinnere dich, was und wer du in Wahrheit bist und wieviel Eigenmacht in dir steckt. Es kommt nicht immer auf die Länge der Meditation an, viel wichtiger ist die kontinuierliche Wiederholung. Du wünschst dir tiefgründigen Coaching-Input? Podcast HEITER BIS SONNIG Find me here: www.nadinegerhardt.com | IG: @nadine_gerhardt_ & @conscious_retreats_ 𓆃 Breathe. Let go. And remind yourself that this very moment is the only one you know you have for sure. IM TRAILER FINDEST DU DIE ANLEITUNG FÜR DEINEN START!

"Better be present than being lost in it." Das moderne Leben kann ganz schön chaotisch und herausfordernd sein. Aber wusstest du, dass die Art und Weise, wie wir damit umgehen können, eine Fähigkeit ist? Eine Fähigkeit, die du trainieren kannst. Los geht's! Hier ist dein Reset im Alltag: MindBites -Meditationen für zwischendurch. Ich bin Natalie Klein, Trainerin für Achtsamkeit und Emotionale Intelligenz und unterstütze dich dabei, Resilienz und innere Ruhe aufzubauen. Schau doch mal vorbei: www.nownow-achtsamkeit.de

Ob vorgelesen oder frei erfunden - irgendwie ist es schön, eine Stimme zu hören, um zur Ruhe zu kommen. Also hat sich Jonny hingesetzt und angefangen zu reden, ganz ohne Format, für dich. Falls du Kontakt aufnehmen willst, Feedback hast, findest du mich auf instagram @aquilinio Ich freue mich, von dir zu hören! :)