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  3. Schmerzwerkstatt - MENSCH! Lass dir helfen Podcast

Episoden

#80 - Je größer der Schmerz, desto leichter die Behandlung

16 Minuten
Je mehr Balast ein Körper mit sich rum trägt und je mehr er kompensieren muss, desto leichter ist es zumindest deutliche Schmerzerleichterungen zu erreichen. Höre dir meine Erfahrungen an.

#79 - Schmerzen brauchen eine Strategie

18 Minuten
Anhand von Patientenbeispielen aus meiner Praxis möchte ich aufzeigen, dass es bei Schmerzen meistens nur eine Sache braucht: nämlich eine passende Strategie aus den Schmerzen.

#78 - Lasten der Vergangenheit

20 Minuten
Heute hörst du eine emotionale und persönliche Geschichte aus meinem Leben und was das mit Schmerzen zu tun hat.

#77 - Angst macht Schmerzen

17 Minuten
Hast du schon einmal daran gedacht, dass deine Schmerzen von einer Erfahrung kommen könnten, die du weit in deiner Vergangenheit gemacht hast? In dieser Episode erkläre ich vereinfacht die Zusammenhänge, die zwischen Angst und Schmerzen bestehen.

#76 - Schmerzfrei durch das Unterbewusstsein

19 Minuten
Neulich habe ich die Erfahrung gemacht, was passiert, wenn sich unterbewusst abgespeicherte Blockaden lösen und möchte meine Erfahrungen und Tipps hier mit dir teilen. Viel Spaß beim Zuhören.
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Über diesen Podcast

Hallo, ich bin Alexander Steif - Physiotherapeut mit über 10 Jahren Praxis-Erfahrung und dem einen Ziel: Dir zu helfen, deine Schmerzen endlich zu verstehen und dauerhaft loszuwerden. Hier geht es nicht um schnelle Tricks oder Symptom-Pflaster. Hier geht es darum, dass du kapierst, warum dein Körper gerade an dieser Stelle schreit - und wie du in wieder zu Ruhe bringst. Egal ob Knie, Rücken, Schulter, Nacken oder „einfach alles“ - in jeder Folge bekommst du echte Praxis-Einblicke, Geschichten von Patienten, die wieder frei sind und konkrete Ansätze, die du sofort umsetzen kannst. Viel Spaß!
Urheberangabe
Alexander Steif
Durchschnittliche Länge
Ø 14 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Schmerzwerkstatt - MENSCH! Lass dir helfen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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