Beste Ruhe Podcasts

Momente der Ruhe – Dein Podcast für tiefe Entspannung und innere Gelassenheit. In diesem Podcast findest du regelmäßig geführte Meditationen, die dich dabei unterstützen, den Stress des Alltags loszulassen, dich ganz bewusst mit deinem Körper zu verbinden und deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Ob für den Start in den Tag, eine kurze Pause zwischendurch oder als Abendritual – jede Episode von Momente der Ruhe begleitet dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden und Balance. Unsere Meditationen sind für Einsteiger und erfahrene Meditierende gleichermaßen geeignet und schaffen einen sicheren Raum für Selbstfürsorge und innere Einkehr. Gönne dir diese wertvollen Momente der Ruhe und finde jederzeit Entspannung, die du brauchst.

RUHE IM SAAL - DAS FILMGERICHT ist ein Film- & Serienpodcast abseits klassischer Reviews, der Stimmungen und Eindrücke nach dem Abspann einfängt.

Fühlst du dich oft innerlich unruhig? Fällt es dir schwer, deine Gedanken und Ideen zu sortieren und in die Umsetzung zu kommen? Oder merkst du Unruhe auf körperlicher Ebene - als unregelmäßige Verdauung oder Blähbauch nach dem Essen? Der Miss Vata Podcast hilft dir, deine Symptome zu verstehen und zu mehr Stabilität, Struktur und innerer Ruhe zu finden. Du bekommst einfache Tipps, die garantiert einfach umzusetzen sind und dir die Verbindung zu deinem Körper und deinem Selbstbewusstsein zurückgeben. Du hast schon viele Podcasts gehört und konntest bisher doch nichts umsetzen? Kein Problem - ich erkläre dir dieses Phänomen aus ayurvedischer Sicht und gebe dir einfache Tipps an die Hand. Ich habe selbst im Jahr 2018 begonnen, mit einfachen Schritten meine innere Ruhe & Stabilität zurückzugewinnen. Vorher hatte ich massiv Gewicht und Selbstvertrauen verloren, war sehr zerstreut und konnte mich kaum konzentrieren und fokussieren. Ich fühlte mich schwach, energielos und wie ein Fähnchen im Wind. Ich hatte 1000 Ideen und kam nie in die Umsetzung. Meine Verdauung spielte verrückt und ich hatte nach jedem Essen einen Blähbauch. Mit Ayurveda konnte ich innerhalb von 6 Monaten mein Gewicht, meine Energie und meine Verdauung stabilisieren, meinen Fokus und meine Umsetzungskraft zurückgewinnen und fühle mich seitdem innerlich wieder stark und ruhig. In diesem Podcast berichte ich von meinen persönlichen Erfahrungen und den Tipps, die heute noch regelmäßig für mich anwende, um mich immer weiter zu stabilisieren. Ich lade dich herzlich ein, mich auf meiner Reise zu begleiten & dich inspirieren zu lassen. Erlaube dir Langsamkeit. Von Herzen, Deine Natalie 🐺

Der Podcast zur Krisenvorsorge für Frauen

FlowTrader AI bringt Ruhe in dein Trading. Der Podcast für Trader, die systematisch denken und mental stark bleiben wollen, auch wenn der Markt gegen sie läuft. Stefan Hertweck spricht (KI-generiert) über die drei Dinge, die über Gewinn und Verlust entscheiden: klare Regeln, saubere Routinen und eine Psychologie, die unter Druck funktioniert. Dazu zeigt er, wie KI-Tools heute konkret helfen, Setups zu filtern, Fehler zu erkennen und Disziplin messbar zu machen. Du bekommst praxisnahe Episoden zu Risiko- und Money-Management, Trading-Psychologie, Drawdown-Phasen, Journaling, Mindset-Routinen und dem sinnvollen Einsatz von KI im Trading-Alltag. Ohne Hype, ohne „Get Rich Quick". Ob Day-, Swing- oder Positionstrader: Wenn du konsistent werden willst statt nur gelegentlich Glück zu haben, ist dieser Podcast für dich. Eintragen. Erkennen. Ruhiger traden. Neue Folgen regelmäßig. Mehr unter flowtraderai.de.

Hour of Power mit Bobby Schuller

Es ist echt eine Kunst, als Mama zu Ruhe kommen zu können. Der Kopf ist voll mit tausend Sachen. Nichts darf zu spät erledigt oder vergessen werden. Unsere Kinder haben es doch verdient, bestmöglich begleitet zu werden! Um trotzdem mehr Leichtigkeit reinzukriegen, brauchen wir ein paar Sachen, z.B.: • Die Gewissheit, GUT GENUG zu sein als Mama • Die Sicherheit, dass der Haushalt LÄUFT • Das Gefühl, FERTIG zu sein Lasst uns nicht länger neidisch sein auf die Männer, die ENTSPANNEN können und uns nicht mehr drüber ärgern, dass sie zu wenig MITDENKEN. ➠ Wir nehmen das selbst in die Hand und lösen die Sache. Wir schaffen und Platz im Kopf, eine faire Aufteilung der Sorge-Arbeit und Wertschätzung für das, was wir leisten. So werden wir dann GELASSENE Mamas, die trotzdem ihre hohen Ansprüche behalten dürfen. Denn, ausgelutscht aber wahr: Du bist nur dann die beste Mama, wenn du die Kraft dazu hast.

Die Physiker Michael und Johannes gehen zusammen mit Moderator Jens den Geheimnissen des Klimas und der Energiewende auf den Grund – und zwar ganz ruhig, sachlich und für alle verständlich. Ohne erhobenen Zeigefinger, politisches Hick-Hack und Schuldzuweisungen. Und bei aller Ernsthaftigkeit des Themas vor allem: fröhlich. Denn komplexe Zusammenhänge zu verstehen und physikalische Aha-Momente zu erleben macht Spaß. Und der beste Nebeneffekt: Hinterher diskutiert es sich viel informierter über Klimathemen! Michael Büker, Johannes Kückens und Jens Schröder haben sich als beliebte Physik-Erklärer bei Audible einen Namen gemacht. Dort erscheint seit 2018 ihr Podcast „Sag mal, du als Physiker“, in dem sie die Physik hinter den Dingen des Alltags entdecken, die Rätsel des Weltraums ergründen und manchmal sogar Ausflüge in die rätselhafte Quantenwelt machen. „Jetzt mal ganz in Ruhe“ ist eine Studio Feynstein Produktion und wurde im Rahmen eines gemeinsamen Projekts mit der Universität Hamburg von der Deutschen Bundesstiftung Umwelt gefördert. Folgt uns gern über unsere Social-Media-Kanäle von "Sag mal, Du als Physiker". Alle Links dorthin findet ihr hier: https://du-als-physiker.de Du hast Feedback oder Fragen zum Podcast? Dann melde dich gern per E-Mail an: podcast@ganzinruhe.de ©Studio Feynstein: https://feynstein.de

Herz in Balance ist dein Podcast, wenn du wieder mehr zu dir und deiner inneren Stimme finden möchtest. Ich bin Marie, ausgebildete Yoga- und Meditationslehrerin, und lade dich ein, gemeinsam auf diese Reise zu gehen. Wer bist du, wenn du in die Ruhe kommst? Was würdest du gerne machen, wenn du auf deine Intuition und nicht auf die Stimmen von außen hörst? Und wie haben es diese Stimmen geschafft, ein Teil von dir zu werden? Mit den Hauptthemen Yoga und Meditation gehen wir diesen und vielen weiteren Fragen gemeinsam auf den Grund, um sie als Weg zu nutzen, wieder bei dir anzukommen. Dabei unterstützen dich Übungen auf der Matte, die Integration dieser in deinem Alltag, persönliche Erfahrungen, die Philosophie hinter Yoga und Meditation, wie dir der Einsatz von Rohcacao, Klängen und Ritualen helfen kann und vieles mehr. Ein großes Thema darf natürlich auch nicht fehlen: die Natur. Um uns herum, aber eben auch in uns. Wir als Teil der Natur. Bist du bereit dich selbst besser kennenzulernen? Dann freue ich mich, dich hier dabei zu haben!

zur Ruhe kommen mit Kurzgeschichten

Alles rund um deine persönliche Gebrauchsanweisung

zum loslassen

Dein Podcast für Achtsamkeit, Yoga & innere Ruhe * Meditationen, Entspannungsanleitungen, inspirierende Talks und Impulse – für mehr Klarheit, Ruhe und ein achtsames Leben. * Ich begleite dich dabei, (wieder) in deine Mitte zu finden, deine Stärken zu erkennen und deine Schwächen liebevoll anzunehmen – damit du in Einklang mit dir und der Welt leben kannst. Ob du einfach einen Moment der Stille brauchst, besser schlafen möchtest oder dir regelmäßig etwas Gutes tun willst: Schön, dass DU da bist. * Alle Folgen & Infos zu mir findest du auf: marionschwarzatyoga.de

Wie du zur deiner inneren Ebene der Ruhe und Gelassenheit kommst. Mit einigen Übungen schaffst du dauerhaft deine Ruhe zu manifestieren.

Meditation für alle Lebenslagen