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Episoden

Ankommen im Wald

9 Minuten
Dabei kannst du eine Reise durch den Wald genießen, einfach dich fallen lassen und entspannen. Die Kraft der Erdung annehmen und zur deine innere Ruhe kehren.

Natur Verbundenheit

15 Minuten
Entspannung mitten in der Natur mit Vögelgezwitscher und meditative Ansprache.

Gelassenheit im Wald

11 Minuten
Hier entdeckst du eine Wanderung durch's Wald. Spüre und höre in die Umgebung des Waldes. Spüre die Gelassenheit und Ruhe.

Begleitende Meditation. Ich bin gut, so wie ich bin.

12 Minuten
Ich begleite dich in der Zeit deiner Meditation mit paar Klängen. Lass dich gleiten durch "Ich bin-Perspektive" . Aus der du neue Erfahrung sammeln kannst.

Meditation für Anfänger

11 Minuten
Hier lernst du die Meditation von Anfang an. DIE ERSTEN SCHRITTE. Es wird erklärt, wie du mit Meditation beginnen kannst.
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Über diesen Podcast

Wie du zur deiner inneren Ebene der Ruhe und Gelassenheit kommst. Mit einigen Übungen schaffst du dauerhaft deine Ruhe zu manifestieren.
Webseite
Gelassenheit und Innere Ruhe • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Julia Hein
Durchschnittliche Länge
Ø 9 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Gelassenheit und Innere Ruhe“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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