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Ihr findet hier ein bisschen was von allem Wichtigen & (vermeintlich) Unwichtigen, was zu einem gesunden und glücklichen Leben dazugehört. Also: gesunde & darmfreundliche Ernährung, Mindset, Stress, Sport, aber auch Einblicke in mein Leben, wie hormonelle & persönliche Struggles oder Geschichten:)

Das offizielle Hörbuch zum Roman „Lorian“

Geheimdienste, Spionage & verdeckte Operationen: Dies ist die Podcast-Serie über CIA, NSA, Mossad & Co. Spektakuläre Erfolge, epische Fails. Willkommen bei "Operationen im Schatten" – dem Podcast über die mächtigsten Geheimdienste der Welt. Sie operieren im Verborgenen. Sie stürzen Regierungen, jagen Terroristen, knacken Codes. Manchmal brillant erfolgreich. Manchmal spektakulär gescheitert. In jeder Folge tauchen wir ein in die Geschichte eines Geheimdienstes: seine Gründung, seine Struktur, seine legendären Operationen – Erfolge wie Misserfolge. In der ersten Staffel beleuchten wir die bekanntesten Dienste, von der CIA über die NSA bis zum israelischen Mossad. In der zweiten Staffel widmen wir uns den europäischen Diensten. In der dritten Staffel schauen wir nach Asien. Was erwartet euch? ✓ Spektakuläre Operationen: Von der Entführung eines Nazi-Verbrechers bis zu Cyber-Angriffen auf Atomanlagen ✓ Epische Fails: Wenn Geheimdienste katastrophal scheitern ✓ Illegale Programme: Massenüberwachung, Giftanschläge ✓ Whistleblower: Snowden, Binney und andere, die die Wahrheit enthüllten ✓ Technologie: Von Codebreakern im Zweiten Weltkrieg bis zu KI-gestützter Spionage heute Perfekt für: Fans von True Crime, Geschichte, Politik und alle, die verstehen wollen, was da im Schatten wirklich passiert Neue Folgen alle 14 Tage mittwochs. Entdeckt unseren Merch: https://operationen-im-schatten.myspreadshop.de/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In „erLesen – Der Podcast“ unterhalten sich die beiden Literaturkenner Kyril Klang und Felix Platzgummer über Trends in der Szene, aktuelle Neuerscheinungen und zu Unrecht vergessene Klassiker. Eine neue Folge gibt es immer am ersten Freitag des Monats.

Ein ehrliche Musik über Vatersein mit ADHS. Über schlaflose Nächte, Reizüberflutung, Zweifel – und diese riesige Liebe, die trotzdem alles trägt. Kein Perfektionismus. Keine Erziehungsratgeber. Sondern echtes Leben zwischen Windel, Wut, Schuldgefühl und schwarzem Humor. Für Väter mit lautem Kopf. Und für alle, die verstehen wollen, wie sich das anfühlt.

In einer Branche, in der Technik, Vorschriften und Verantwortung dicht beieinanderliegen, gibt es ein Prinzip, das über allem steht: Vertrauen. Vertrauen darauf, dass Systeme funktionieren. Vertrauen darauf, dass Prozesse eingehalten werden. Vertrauen darauf, dass Menschen Verantwortung übernehmen. Infos: https://extox.at Für Fragen gerne: office@extox.at

Das Leben ist zu komplex, um immer in perfekter Balance zu sein. Aber genau darin liegt die Kunst: Im täglichen Leben die ganz persönliche Work Slice Balance zu finden. Ehrliche Gespräche, inspirierende Gäste und ein guter Mix aus Alltag, Gesundheit und Lifestyle ! Work Slice Balance – der Podcast, der dein Leben nicht in Balance bringt, dir aber wenigstens ein Stück davon serviert.

Jeffrey Epstein war kein Einzeltäter. Er war Zentrum eines Systems aus Macht, Missbrauch und Milliardären. Fast dreißig Jahre lang genossen er und seine Mittäter Anonymität und Straflosigkeit für ihre Sexualverbrechen. Jetzt kommt langsam Licht ins Dunkel – und es wird immer klarer, welche ökonomische Macht dieses patriarchale System stützte. Donald Trump, Elon Musk, Peter Thiel und Bill Gates sind nur einige Namen, die mit Epstein in Verbindung gebracht werden. Folge für Folge zeigt dieser Podcast, welche Rolle Teile der Elite in Epsteins Netzwerk spielten.

Gespräche, die anfangen wie Smalltalk und enden wie Therapie. Darius ist Filmemacher. Tobias Content Creator. Zusammen verbringen sie unzählige Stunden auf Videodrehs, in Hotelzimmern und auf langen Autofahrten. Dabei landen sie immer wieder bei Fragen, auf die eigentlich niemand eine richtige Antwort hat. Warum sind wir online mutiger als im echten Leben? Warum glauben wir, dass alle anderen ihr Leben im Griff haben? Warum fühlen sich Sonntage manchmal traurig an? Eine Frage. Zwei Meinungen. Kein Plan. Keine Wissenschaft. Keine perfekten Antworten. Nur zwei Leute auf Gedankenfahrt. Alltagsphilosophie für Menschen, die sonst keine Philosophie hören.

Erotische Momente für dich

Ausstellungsfrage – Der Podcast zur deutschen Messewirtschaft

Wach werden, reinhören, Bescheid wissen. Guten Morgen Altkreis Lippstadt! Mit der „Patriot Frühschicht“ gibt’s den News-Kick aus deiner Region jetzt aufs Ohr! Wir servieren montags bis samstags ab 4:30 Uhr morgens eine Auswahl der wichtigsten News und spannendsten Geschichten aus Lippstadt, Geseke, Erwitte, Anröchte und Rüthen. Ob Blaulicht, Stadtpolitik oder die neuesten Storys aus deinem Dorf: Die Top-Themen der Patriot-Redaktion - aufbereitet mit unserer KI. Egal ob im Bad, beim ersten Kaffee oder im Auto auf der B55 – wir machen dich fit fürs Mitreden. Abonniere die „Patriot Frühschicht“ und verpasse kein Update aus deiner Heimat!

Wir leben in einer Welt voller Druck, voller Ängste, in der wir schwierige Entscheidungen treffen müssen – das gilt vor allem auch für Führungskräfte. Wie cool wäre es, wenn diese Entscheidung auch mal leichtsinnig wären? Nicht leichtsinnig im Sinne von: Ein zu hohes Risiko eingehen! Sondern: Leicht im Sinn, leicht mit Sinn, mit Leichtigkeit! Sodass man nicht am Boden klebt mit den ganzen Dingen, die einen so belasten - mit dem Rucksack, der einen runterzieht. Sondern fliegt bei der Entscheidung - fliegt bei den Dingen, die man so tut. 
 Sodass man alles mit Klarheit und Haltung, Leichtigkeit und Sinn macht.

Der Zöliakie-Talk ohne Tabus

Zwei Schwestern der Reisepodcast

Shine bright – der Podcast für Frauen, die eigentlich ein perfektes Leben haben und trotzdem nicht glücklich sind. Für Frauen, die spüren, dass Glücklichsein nicht im Außen entsteht, sondern in ihnen selbst und die ein Leben führen wollen, das sich verdammt gut anfühlt, ohne es dafür auf den Kopf zu stellen. Du willst in deinem eigenen Leben wieder den Raum einnehmen der dir zusteht? Dann bist du hier genau richtig. 💜💜 Deine Mandy https://www.mandyteichmannscharf.de

Endlich Schlafen, der Schlaf-Podcast. In Endlich Schlafen dreht sich alles um besseren Schlaf, erholte Nächte und ein gesünderes Leben. Schlafprobleme, Einschlafstörungen oder ständiges Grübeln rauben vielen Menschen Energie und Lebensqualität . Genau hier setzt dieser Podcast an. In jeder Folge sprechen wir über Themen wie Schlafhygiene, Stressbewältigung, Ernährung, Einschlafroutinen und innovative Schlafprodukte. Erfahre, welche Maßnahmen wirklich helfen, um Schlafprobleme dauerhaft zu verbessern und wie gesunder Schlaf Körper und Geist nachhaltig stärkt. Egal ob du endlich besser einschlafen möchtest, unter Schlafstörungen leidest oder einfach mehr über die faszinierende Welt des Schlafs erfahren willst: hier bekommst du fundiertes Wissen, praktische Tipps und inspirierende Einblicke in das, was uns jede Nacht begleitet: unseren Schlaf. Shownotes: Folge unserem Podcast um nichts zu verpassen. Auf 1aZzzleep.de findest Du im Blog weitere interessante Artikel rund um das Thema Schlafgesundheit und Stressprävention. Dort findest du auch das gleichnamige Buch: Endlich schlafen: Dein Weg zu gesundem Schlaf. Folge uns auf Insta: https://www.instagram.com/1azzzleep/

Weltgewandt – mit Olaf Wirths ist ein Podcast über Reisen, Begegnungen, Kultur, Kulinarik und das bewusste Unterwegssein. Olaf Wirths erzählt von Weltreise, Familienabenteuern, besonderen Orten, echten Menschen und den Geschichten, die unterwegs entstehen – persönlich, ehrlich und mit offenem Blick auf die Welt.

🐾Hunden eine Stimme geben. Damit Menschen ihr Verhalten verstehen. Wir machen Schluss mit Dressurdenken. Hunde sind keine Programme, die funktionieren müssen. Sie kommunizieren und wir übersetzen ihre Sprache. Echte Beziehung entsteht, wenn Erwartungen leiser werden. Ohne Druck. Ohne Tricks. Ohne Drill. Mit Orientierung und echter Verbundenheit. 💖 Nicht damit Hunde funktionieren, sondern damit sie verstanden werden. Kontakt & Feedback: https://linktr.ee/HundeKlartext Neue Folgen jeden Freitag!

Trigger.FM, das Radio der Freien, sendet frei von Zensur: Nachrichten, Musik und Unterhaltung. Ein Sender, viele Musik-Mischungen. Trigger.FM bietet (derzeit) sieben Mischungen: Informationen pur oder mit viel Musik in Deiner Lieblingsrichtung. Stündlich (10 Minuten vor der vollen Stunde) stets dabei: unsere unzensierten Nachrichten und das Beste aus den freien Medien von Milena Preradovic, Apolut, Henning Rosenbusch, Snicklink, Nuoviso, Paul Brandenburg und vielen anderen.

Overthinker FM ist dein Late-Night-Radio für R&B-Kultur und die Realität moderner Beziehungen. Wir analysieren in jeder Folge ikonische R&B-Alben und übersetzen ihre Themen in die Gegenwart: Was sagt uns die Musik über Dating, Ghosting und emotionale Verfügbarkeit im Hier und Jetzt? Für alle, die Musik nicht nur hören, sondern fühlen wollen. A Twin Flames Original.

How deep can we get? Conversations on energy, feelings & connection. Ich bin Nora J Katz – Wellness Founder & (Event) Host von summeronyourmind. Nach Jahren voller persönlicher Erfahrungen mit Mental Health und Inner Work ist dieser Podcast mein nächster Schritt: ein Raum für ehrliche Gespräche und bewusstes Wachstum. Dein digitaler Safe Space für Themen rund um Mental Health, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset und co. In Dig Deeper spreche ich mit Gästen – oder solo – über alles, was unter die Oberfläche geht. Go deeper. Grow further. Regelmäßig neue Folgen auf Deutsch (& Englisch).

Jetzt wird der Staub von den Blu Rays gepustet und die Popcornmaschine vorgeheizt: Willkommen bei „finalfinal_v2“!!! Christian und Stephan reden ein gutes Stündchen über Filme, Serien, Popkultur und alles, was uns drum herum begeistert, beschäftigt oder nervt. Als Fans seit Kindheitstagen, als Filmemacher, als Freunde mit Liebe zum Bewegtbild. Alle 14 Tage überall, wo du Podcasts hörst!

von Rechtsanwalt Dr. René Sasse

Karin & Tobias Stumpfl zeigen dir, wie lektinfreie Ernährung, Biohacking und moderne Ernährungswissenschaft Entzündungen reduzieren und deine Energie zurückbringen können. Einfache und nachvollziehbare Strategien, aktuelle Forschung und alltagstaugliche Rezepte – für mehr Wohlbefinden, weniger Beschwerden und ein Leben voller Leichtigkeit.