Alles (Un)Wichtige!

Heute geht es um den Drang immer produktiv zu sein. Freue mich auch auf euren Input dazu 🫶

Heute spreche ich über Fehler, die ich in meiner Ernährung gemacht habe. Zu welchen könnt iht relaten, bzw. habt ihr noch andere Fehler gemacht, die ihr heute anders machen würdet?

Heute habe ich die liebe Maja (@bowls.and.berries) mit am Start. Wir sprechen über unsere Lieblingeee von Proteinriegeln, über Essen-togo bis zu unsere lieblings Influencern. Teil 2 findet ihr ab morgen in Majas Podcast:


https://open.spotify.com/show/7tXUAanO8Kp3CwXOkEoy5j?si=c3c157d9705c4ccd

Ich habe heute wieder einen ganz tollen Gast am Start: Maria Maas (auf Instagram: @marias.kitchenstories). Sie ist Ernährungswissenschaftlerin (B.Sc.), Produktentwicklerin bei Vetain & hat bereits erfolgreich über 2.000 Frauen zu einem gesunden Darm geholfen.





Sie teilt heute ihr Wissen zum Thema Darmgesundheit, welche Basics man beachten sollte, wenn man damit anfangen möchte und klärt ein paar Mythen rund um das Thema auf. Es lohnt sich auf jeden Fall reinzuhören & schaut unbedingt bei ihr auf Instagram vorbei️