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Episoden

33 Minuten
ich dachte mir es ist Zeit für ein kleines Lifeupdate:)
15 Minuten
Ein paar sehr sehr honest Gedanken von mir🤍
54 Minuten
Heute habe ich die liebe Jasmin als Gast:) Wir sprechen darüber, wie Wichtig es ist seine eigene beste Freundin zu sein
27 Minuten
heute geht es um etwas, was mich die letzten Tage stark beschäftigt hat! Ich liebe es neue Podcasts zu hören oder Bücher zu lesen über Ernährung oder Weiterentwicklung, aber manchmal habe ich das Gefühl, dass genau das mich hemmt.

Viel Spaß mit der Folge
49 Minuten
Heute gibt es wieder eine Gastfolge mit der lieben Maja:)

Hier geht's zu ihrem Podcast, wo wir morgen Teil 2 veröffentlichen🤍

Wir haben euch gefragt, was wir alles bewerten sollen & sprechen heute darüber. Viel Spaß️
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Über diesen Podcast

Ihr findet hier ein bisschen was von allem Wichtigen & (vermeintlich) Unwichtigen, was zu einem gesunden und glücklichen Leben dazugehört. Also: gesunde & darmfreundliche Ernährung, Mindset, Stress, Sport, aber auch Einblicke in mein Leben, wie hormonelle & persönliche Struggles oder Geschichten:)
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„Alles (Un)Wichtige!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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