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161 Episoden

#146 Die Zeit bis zu den Sommerferien überleben
vor 1 Jahr

#146 Die Zeit bis zu den Sommerferien überleben

16 Minuten
#145 Entspannt in den Schultag starten
vor 1 Jahr

#145 Entspannt in den Schultag starten

20 Minuten
#144 Lehrerzimmer gestalten – mit wenig Aufwand und ohne großes Budget
vor 1 Jahr

#144 Lehrerzimmer gestalten – mit wenig Aufwand und ohne großes Budget

43 Minuten
#143 Mittagsschlaf nach der Schule?
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#142 Warum merke ich mir immer das Schlechte?
vor 1 Jahr

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22 Minuten
#141 Jammern verboten?
vor 1 Jahr

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20 Minuten
#140 Überarbeitete Lehrkräfte: Wie du den Teufelskreis aus Selbstkritik und Leistungsdruck durchbrichst
vor 1 Jahr

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17 Minuten
#139 Familienleben und Unterrichtsvorbereitung vereinbaren: Meine Lösungen
vor 1 Jahr

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18 Minuten
#138 „Meine Unterrichtsvorbereitung war chaotisch und ineffizient“
vor 1 Jahr

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27 Minuten
#137 Schule und Freizeit voneinander abgrenzen
vor 1 Jahr

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17 Minuten
#136 Umgang mit schwierigen Emotionen in der Schule
vor 1 Jahr

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31 Minuten
#135 Schlafstörungen durch Schulstress?
vor 1 Jahr

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22 Minuten
#134 Effizient am Schreibtisch: Gehirnfreundliches Arbeiten für Lehrkräfte
vor 1 Jahr

#134 Effizient am Schreibtisch: Gehirnfreundliches Arbeiten für Lehrkräfte

33 Minuten
#133 Sommerferien vorbei, Erholung futsch?
vor 1 Jahr

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25 Minuten
#132 „Ich hab jetzt Feierabend!“
vor 1 Jahr

#132 „Ich hab jetzt Feierabend!“

22 Minuten
die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag

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#132 „Ich hab jetzt Feierabend!“
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