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die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag Archiv

161 Episoden

#9 Zwischen Weckerklingeln und Schulgong

20 Minuten

#8 Ein Hoch auf das Mittagsschläfchen

14 Minuten

#7 STOP! In 3 Schritten raus aus dem Hamsterrad

17 Minuten

#6 Schultern runter, lächeln, atmen

14 Minuten

#4 Stress lass nach!

30 Minuten

#5 Stress lass nach!

25 Minuten

#3 Hunger, Durst & Co. am Schulmorgen

13 Minuten

#2 Die Pausen entstressen

10 Minuten

#0 Zeit für die kleine Pause

9 Minuten

#1 Mit Pause fangen wir an

14 Minuten

Herzlich willkommen

48 Sekunden
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