Archiv
33 Episoden
Episode 19: Der Lärm der Welt
6 Minuten
Epsiode 16: Gefühle wahrnehmen
7 Minuten
Episode 15: Gedanken wahrnehmen
6 Minuten
Episode 14: Nahaufnahme
6 Minuten
Episode 13: Die Kamera
6 Minuten
Episode 12: Wolken beschreiben
6 Minuten
Episode 11: Kleines ganz groß
6 Minuten
Episode 8: Achtsam Fühlen
5 Minuten
Episode 10: Weltraumreporter
6 Minuten
Episode 9: Achtsam Atmen
6 Minuten
Episode 7: Achtsam Hören
6 Minuten
Episode 6: Achtsam Sehen
6 Minuten
Episode 5: Bewusst wertschätzen
6 Minuten
Episode 4: Alltag
6 Minuten