Episode 9: Achtsam Atmen

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vor 6 Jahren
Achtsam Atmen
6 Minuten
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Achtsamkeit mit Lebe Balance
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Gesundheit & Fitness
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Beschreibung

vor 6 Jahren
Setzen Sie sich aufrecht hin und nehmen Sie während dieser Übungen
Ihren Atem achtsam wahr.

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