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Beschreibung
vor 4 Jahren
Folgen Sie bei dieser Übung den Anweisungen der Sprecherin. Setzen
Sie sich dafür aufrecht hin und nehme Sie die entstehenden Gefühle
während der Übung achtsam wahr.
Sie sich dafür aufrecht hin und nehme Sie die entstehenden Gefühle
während der Übung achtsam wahr.
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