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Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie Archiv

75 Episoden

Wie du an deiner Achtsamkeitspraxis dranbleibst

32 Minuten

Die Kunst des achtsamen Nein-Sagens

24 Minuten

Ein geduldiger Mensch werden: Die 12 besten Achtsamkeitsübungen

50 Minuten

Meine amerikanische Erfahrung mit "German Feedback"

19 Minuten

Vergiss nicht zu leben: Drück Verpflichtungen auch mal in die Tonne

21 Minuten

Wie funktioniert Gewaltfreie Kommunikation im Business? | Interview mit Gabriele Lindemann

52 Minuten

Die besten Bücher über Gewaltfreie Kommunikation (GfK): Meine Top 8

38 Minuten

Wie du andere erfolgversprechend um etwas bittest

29 Minuten

Von emotionaler Selbstversklavung zu emotionaler Befreiung: Deine Bedürfnisse ausdrücken

37 Minuten

So nimmst du deine Gefühle wahr und bringst sie authentisch zum Ausdruck

48 Minuten

Was ist Gewaltfreie Kommunikation? Einführung in die "Sprache des Lebens"

48 Minuten

Genieße mal Ruhe im Kopf mit dieser angeleiteten Achtsamkeitsmeditation

30 Minuten

2 Achtsamkeits-Übungen um Ruhe ins Grübeln zu bringen

22 Minuten

5 Tipps zum achtsamen Umgang mit schwierigen Gedanken

42 Minuten

8 Tipps zum achtsamen Umgang mit Ängsten

38 Minuten
Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie

Mit den Augen der Achtsamkeit | Achtsamkeitspraxis und buddhistische Psychologie