Podcaster
Episoden
29.08.2025
43 Minuten
Es verändert sich etwas in meinem Leben und ich möchte ganz offen
& ehrlich mit euch darüber sprechen und euch im Detail
mitteilen, was sich verändert wird.
https://durchdickundduenn.com
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22.08.2025
29 Minuten
Am 07.09.2025 startet mein
4-Wochen-Live-Workshop, indem du emotionale
Selbstführung lernst, um deine Ziele & Wünsche wirklich zu
erreichen - ohne dir selbst weiterhin im Weg zu stehen dabei.
HIER findest du mehr Infos.
In dieser Folge spreche ich mit dir über die 3 Wahrheiten, die
mein Leben radikal verändert haben und die mich bis heute immer
wieder aufwecken, wenn ich drohe, in alte Muster abzurutschen.
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01.08.2025
22 Minuten
0€ Workshop INFOS GIBT'S HIER
In dieser Folge erfährst du, warum Erfolg manchmal mehr Angst
macht als Scheitern. Du lernst, wie unbewusste Überzeugungen dich
ausbremsen können und was hilft, um das zu verändern und deine
Wünsche & Träume zu verwirklichen.
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25.07.2025
21 Minuten
0€ Workshop - HIER ALLE INFOS
In dieser Podcastfolge geht es um eine tief verwurzelte,
unbewusste Gewohnheit, die viele von uns tagtäglich leben – und
die uns mehr schadet, als wir denken. Du erfährst, wie sie
entsteht, warum wir sie oft nicht bemerken und was du tun kannst,
um sie zu durchbrechen.
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18.07.2025
25 Minuten
0€ Workshop bei Selbstsabotage HIER ANMELDEN
In dieser Folge geht es darum, warum wir manchmal das Gefühl
haben, vom Leben ungerecht behandelt oder sogar bestraft zu
werden. Ich zeige dir, was hinter diesem Gefühl steckt – und wie
du dich daraus befreien kannst.
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Über diesen Podcast
Körperscham, Unsicherheit und viel Wut auf einen "unperfekten"
Körper waren mein Alltag, die Antwort auf all diese Gefühle -
tausend Diäten. Vielleicht kennst Du diese tragische Diätspirale.
Die tiefe Hoffnung, dass alles besser wird, wenn Du endlich anders
bist. Was, wenn es nie darum ging, Dich mit Verboten und viel Druck
zu verändern? Was, wenn es schon immer darum geht, Dich zunächst
mal anders zu sehen? Du bist mehr als Dein Körper, mehr als Dein
Gewicht. Auch wenn uns das die Gesellschaft anders beigebracht hat
- es ist Zeit, uns aus all der Ablehnung zu befreien und uns das zu
ermöglichen, was wir uns wünschen: inneren Frieden. Der kommt nicht
mit einer Körperform, sondern mit einer Geisteshaltung. Auch wenn
das gerade noch schwer vorstellbar sein mag. Unterstützung:
https://durchdickundduenncoaching.myelopage.com/s/durchdickundduenncoaching
Kontakt: lisa@durchdickundduenn.com
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