Archiv
83 Episoden
#9 STRUKTUREN UND GEWOHNHEITEN SCHAFFEN
42 Minuten
#8 OPTIMAL REGENERIEREN
38 Minuten
#7 FETTE (+ ALA) - mit Franziska Weil IFBB Wellness
1 Stunde 25 Minuten
#5 HÄTT ICH DAS GEWUSST
1 Stunde 2 Minuten
#4 GESUNDE KINDERERNÄHRUNG - mit Jenny Kurth IFFB Elite Bodyfitness
1 Stunde 5 Minuten
#3 WAS BRAUCHTS FÜR EINEN WETTKAMPF?
38 Minuten
#1 LIFT YOURSELF, LIFT OTHERS
12 Minuten