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JUNKMILES Archiv

206 Episoden

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2 Minuten

WM-Review Nizza: Fan-Momente, Norweger-Dominanz & Tinder für Trainingspartner (#23)

1 Stunde 1 Minute

Ironman-WM Nizza: Strecke, Taktik & die steile These (#22)

1 Stunde 3 Minuten

Von Bananen bis Butter: Praktische Ernährung für Ausdauersportler (#21)

1 Stunde 2 Minuten

Road to the Alps – Dein Coaching für die legendärsten Radmarathons 2026

2 Minuten

Ironman Kopenhagen: Deutscher Rekord, Herzschlag-Finale & fünf Langdistanzen in einer Saison (#20)

1 Stunde 6 Minuten

Gast des Monats: Die zweite Etappe – Erik Zabel über das Leben im und nach dem Profisport (#19)

1 Stunde 14 Minuten

Bikarbonat im Training und Rennen – nur ein Trend oder echte Wirkung? (#18)

57 Minuten

Was es braucht für den Weg zu einer Langdistanz (#17)

1 Stunde 2 Minuten

Post-race depression - das emotionale Loch nach dem Rennen (#16)

1 Stunde 1 Minute

Studie des Monats: Keinen Kaffee nach 14 Uhr!

11 Minuten

Durability - die physiologische Resilienz im Training und Rennen (#15)

1 Stunde 5 Minuten

JUNKMILES im Sauerland

2 Minuten

So optimierst du deinen Schlaf (#14)

1 Stunde 6 Minuten

Recap: Challenge Roth & Tour de France (#13)

1 Stunde 13 Minuten
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