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JUNKMILES Archiv

206 Episoden

#41 | Q&A-Special – Teil II

1 Stunde 27 Minuten

#40 | Q&A-Special – Teil I

2 Stunden 30 Minuten

#39 | Saison-Einstieg im Radsport

1 Stunde 28 Minuten

#38 | Saison-Einstieg im Triathlon

1 Stunde 41 Minuten

#37 | zu Gast: Coach und Autor Mario Schmidt-Wendling

1 Stunde 32 Minuten

#36 | Saisonpause und Detraining

1 Stunde 38 Minuten

#35 | Kohlenhydrat-Periodisierung im Training

1 Stunde 34 Minuten

#34 | Der Kampf gegen die Uhr

1 Stunde 52 Minuten

#33 | Recap zur Challenge Roth

1 Stunde 36 Minuten

#32 | Rückblick Ironman Tulsa

1 Stunde 21 Minuten

#31 | Die anaerobe Schwelle

1 Stunde 7 Minuten

#30 | Functional Training mit Dennis Sandig

1 Stunde 22 Minuten

#29 | Trainingsmetriken – keep it simple, aber richtig!

1 Stunde 40 Minuten

#28 | zu Gast: Radprofi und Allround-Talent Tanja Erath

1 Stunde 35 Minuten

#27 | Do’s and don’t’s rund um den Schlaf

1 Stunde 41 Minuten
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