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#45 | Ein Trainingslager richtig planen

#45 | Ein Trainingslager richtig planen

JUNKMILES vor 4 Jahren

Die Dos and Don’ts für ein erfolgreiches Trainingscamp

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Mallorca, Kanaren oder Sauerland? Bereits Anfang des Jahres oder
doch lieber kurz vor dem Hauptwettkampf? Die Wahl des richtigen
Trainingslagers bringt einige Fragen mit sich, die es zu
beantworten gilt. In der 45. Folge des HYCYS Podcasts „Junkmiles“
philosophieren Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann
(Sportwissenschaftler) über das optimale Trainingscamp. Wie man den
richtigen Zeitpunkt und die richtige Location herleiten kann, auf
welche Dinge es besonders zu achten gilt und wie sich Hobby- und
Profi-Trainingslager unterscheiden, erfahrt ihr in der neuen
Junkmiles-Folge! Vom 01. bis 10. Dezember gibt es **bei HYCYS ein
exklusives Angebot**: Bei der Bestellung eines Gutscheins für ein
BikeFitting erhaltet ihr 20 % Rabatt.