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#38 | Saison-Einstieg im Triathlon

#38 | Saison-Einstieg im Triathlon

JUNKMILES vor 4 Jahren

Gedanken zum Einstieg in die neue Saison

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So langsam aber sicher beginnt er: Der Einstieg in die neue
Triathlon-Saison. Wie beginne ich das Training, wo setze ich
Schwerpunkte, welche Fragestellungen ergeben sich rund um die neue
Saison? In der 38. Folge des HYCYS Podcasts „Junkmiles“ tauschen
Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler)
Gedanken zu dem Einstieg das neue Triathlon-Jahr aus. Warum man
alte Denkmuster überdenken sollte und welche Faktoren gleichzeitig
verpflichtend zu Beginn des Trainings angegangen werden müssen?
Mehr dazu in der neuen Junkmiles-Folge!