Podcaster
Episoden
20 Minuten
Butter bei die Fische - hier die erste Hörerfrage: "alles schön und gut, Daniel, aber Hamburg ist leider zu weit weg. Wie finde ich bei mir vor Ort eine wirklich gute Physiotherapeutin?" Tja, im Internet klingen die meisten Physiotherapiepraxen toll...
21 Minuten
Wir verbringen immer mehr Zeit sitzend vor Bildschirmen. Sei es im Büro, im Home Office oder privat z.B. beim Computerspielen oder recherchieren. Sitzen wird manchmal bereits als das neue Rauchen bezeichnet. Unternehmen kaufen z.B. fleißig höhenverst...
20 Minuten
Für viele von uns bedeutet älter werden = Arthrose bekommen,
d.h. regelmäßige Gelenkbeschwerden. Arthrose kann "nur" als körperliche Einschränkung im Alltag auftauchen oder im schlimmsten Fall zur Operation (OP) aka dem künstlichen Gelenk führen. Am...
22 Minuten
Wenn z.B. Rückenschmerzen mehrere Monate andauern, sprechen wir von chronischen Beschwerden. Was passiert während der "Chronifizierung" in unserem Körper? Wie verstehe ich als Außenstehender Betroffene besser und was kann ich als Freund oder Familien...
23.09.2020
19 Minuten
Akute Rückenschmerzen sind ein, wenn nicht gar DER Klassiker in der Physiopraxis! Die gute Nachricht: meistens verschwinden sie wieder fast von alleine. Warum dies so ist und wie Du den Heilungsprozess beschleunigen kannst, erkläre ich Dir in dieser...
Über diesen Podcast
Moin Leute, ich heiße Daniel und bin Physiotherapeut aus
Leidenschaft. In meinem Gesundheitspodcast "Frag Deinen Physio!"
möchte ich Dir häufig vorkommende Befunde in der Physiotherapie
erklären und Anregungen beispielsweise in Form von Bewegungstipps
geben. Wichtig ist mir, was DU SELBST unternehmen kannst, damit Du
Dich rasch wieder besser fühlst. Dabei ist es hilfreich zu
verstehen, welchen Arten von zum Beispiel Rückenschmerzen es gibt.
Oder wann man von chronischen Beschwerden spricht. Und warum
Schockdiagnosen wie Arthrose oder Bandscheibenvorfall glimpflicher
sein können als Du denkst. Woher stammt mein Wissen? Seit über 20
Jahren bin ich am Patienten tätig und Inhaber des
Physiotherapiezentrums "Achilles Altona" in Hamburg. Zusammen mit
meinem Physio-Kolleg*innen behandeln wir täglich überwiegend
orthopädische Patient*innen. Statt Dr. Google zu löchern, kannst Du
mir gerne eine Frage stellen: daniel@fragdeinenphysio.com. Wenn es
passt, entsteht daraus vielleicht eine eigene Folge. Und jetzt
wünsche ich Dir viel Spaß beim Zuhören und Mitmachen! Zurzeit bin
ich leider in Corona-Pause. Neue Folgen kommen sobald ich wieder an
mein Mikro komme. Bleibt gesund.
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