Podcaster
Episoden
16.01.2021
1 Stunde 14 Minuten
Thema Eingeschnappt Hilfsmittel Franklin - oder Tennisbälle Block
Bolster
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21.05.2020
9 Minuten
Sit down or lay down, listen and FEEL GOOD
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10.05.2020
8 Minuten
Den Tag mit einer 5 minütigen Meditation zu starten, macht deinen
Geist klar und frisch.
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24.04.2020
15 Minuten
Den Körper entspannen, wahrnehmen und die Atmung als Anker zum
einschlafen
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23.04.2020
15 Minuten
Entspanne und finde Ruhe, damit du gut entspannen und einschlafen
kannst
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Über diesen Podcast
anleitungen für deine yogapraxis zu hause.
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