Podcaster
Episoden
16.01.2021
1 Stunde 14 Minuten
Thema Eingeschnappt Hilfsmittel Franklin - oder Tennisbälle Block
Bolster
9 Minuten
Sit down or lay down, listen and FEEL GOOD
10.05.2020
8 Minuten
Den Tag mit einer 5 minütigen Meditation zu starten, macht deinen
Geist klar und frisch.
24.04.2020
15 Minuten
Den Körper entspannen, wahrnehmen und die Atmung als Anker zum
einschlafen
23.04.2020
15 Minuten
Entspanne und finde Ruhe, damit du gut entspannen und einschlafen
kannst
Über diesen Podcast
anleitungen für deine yogapraxis zu hause.
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