Livenet.ch Podcast

Älterwerden ist eines der wenigen Themen, das wirklich jeden Menschen betrifft. Und trotzdem sprechen wir oft nur ungern darüber. Während Jugendlichkeit als Ideal gilt, verbinden viele das Alter mit Verlust, Krankheit, Einsamkeit oder dem Gefühl, nicht mehr gebraucht zu werden. Die Folge: Wir versuchen, das Älterwerden möglichst lange zu verdrängen. Doch was wäre, wenn wir das Alter völlig neu betrachten würden? In diesem Livenet-Talk begrüsst Ruedi Josuran einen Mann, der die Thematik wie kaum ein anderer kennt: Markus Müller, Gründer der Initiative «Initiative Pro Aging», langjähriger Begleiter alter und hochbetagter Menschen und Autor des neuen Buches «Alter neu denken – Wie dein Denken dein Älterwerden bestimmt». Während zwölf Jahren arbeitete er mit alten, hochbetagten und sterbenden Menschen im Zentrum Rämismühle. Dabei begegnete er nicht nur den Herausforderungen des Alters, sondern auch dessen verborgenen Schätzen. Gemeinsam gehen wir der Frage nach, warum unser Bild vom Alter oft einseitig geprägt ist und wie sehr unsere innere Haltung beeinflusst, wie wir älter werden. Was können wir von Menschen lernen, die auf ein langes Leben zurückblicken? Warum erleben manche ihre späteren Jahre als erfüllte und sinnvolle Lebensphase, während andere vor allem Defizite sehen? Und welche Rolle spielen Glaube, Hoffnung, Dankbarkeit, Beziehungen und Lebenssinn dabei? Dieses Gespräch richtet sich nicht nur an ältere Menschen. Es richtet sich an alle, die verstehen möchten, dass Altern nicht erst mit 70 oder 80 beginnt, sondern ein lebenslanger Prozess ist. Wer früh lernt, das Alter als Chance zu sehen, kann gelassener, bewusster und hoffnungsvoller leben. Denn die entscheidende Frage lautet nicht: Wie alt bin ich oder wie alt werde ich? Sondern: Wie denke ich über mein Älterwerden? Ein Talk, der Mut macht. Für heute. Und für die kommenden Jahre.


Buch «Alter neu denken!»: https://www.buchhaus.ch/de/buecher/fachbuecher/psychologie/lebenshilfe/detail/ISBN-9783039651023/M%C3%BCller-Markus/Alter-neu-denken?gad_source=1&gad_campaignid=21232369605&gclid=Cj0KCQjwxvjRBhC2ARIsAI7KJa0DXaTN3ZA0YxhIDbhHSy7YnakGyxunlfNlgZv0GdMmcIUG-JQDsLwaAsphEALw_wcB


Initiative «Pro Aging»: https://initiative-pro-aging.ch/allgemein/alter-neu-denken/





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