Podcaster
Episoden
20 Minuten
In unserem ersten Teil von „Authentisch Eltern sein“ haben wir
darüber gesprochen, dass Kinder sehr wohl spüren, wenn etwas mit
Mama oder Papa nicht stimmt. Deshalb ist es wichtig, dass Eltern
offen und ehrlich mit ihren Kindern umgehen – altersgerec...
22 Minuten
Als Mamas und Papas liegt uns die Gesundheit unserer Kinder am
Herzen. Wir informieren uns schon vor der Geburt umfassend,
bereiten uns in Kursen darauf vor, sorgen für eine ausgewogene
Ernährung, ausreichend Schlaf und Bewegung und achten auf ihre
S...
20 Minuten
Kennst du das? Diesen Moment, in dem die eh schon mühsam aufrecht
erhaltene Maske einfach abfällt und die Tränen laufen, ob du willst
oder nicht? Weil der Tag einfach zu viel war, weil die Nerven blank
liegen oder weil uns schlicht die Decke auf den...
30 Minuten
In unserer Jugend war sie weitestgehend tabu, als „unsauber“ oder
„unhygienisch“ stigmatisiert und etwas, über das man nur seltenst,
lieber gar nicht sprach: die Periode. Tampons wurden höchst
heimlich von Hand zu Hand gereicht und Beschwerden reichl...
13 Minuten
Bevor wir zum zweiten Mal Eltern wurden, daran werden sich
vermutlich die meisten erinnern, stellten wir uns die Frage: „Wird
genug Liebe für beide Kinder da sein, werde ich beide gleich doll
lieben können?" Uns war in leisen Momenten schlichtweg nic...
Über diesen Podcast
Mama sein ist die schönste und gleichsam forderndste Aufgabe, die
wir uns vorstellen können. Aber was ist eigentlich mit uns? Wo
bleiben wir dabei? Hier gibt es Hilfe für Mamas, die "ein bisschen
müde", "ziemlich erschöpft" oder sogar "am Ende ihrer Kräfte" sind,
weil sie über das Erfüllen der Bedürfnisse ihrer Lieben ihre
eigenen meistens völlig vergessen. Unsere Impulse und Ideen werden
dir das Leben als Mama erleichtern und dabei helfen können, selbst
bei Kräften zu bleiben: "Muddivation" zur Selbstfürsorge und ganz
viel Inspiration, um diesem nie still stehenden #Mamsterrad auch
mal zu entkommen.
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