Laufmasche

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Ich bin Julia, gelernte Radiofrau und freizeitmäßige Feld-, Wald- und Wiesenläuferin. Auf Menschen und ihre Geschichten bin ich unheimlich neugierig und diese zwei Leidenschaften verbinde ich im Podca...

Archiv

Mein erster Halbmarathon - der Nachbericht Download
vor 4 Jahren

Mein erster Halbmarathon - der Nachbericht

Karsten - meine Physio- und Massage-Betreuung im HM-Team Download
vor 4 Jahren

Karsten - meine Physio- und Massage-Betreuung im HM-Team

Triathlet Tim Rose: Von Hawaii, Carbon, Zielen, Wut und Crêpes Download
vor 4 Jahren

Triathlet Tim Rose: Von Hawaii, Carbon, Zielen, Wut und Crêpes

Yoga für Läuferinnen und Läufer mit Kathrin Download
vor 4 Jahren

Yoga für Läuferinnen und Läufer mit Kathrin

Weiter geht's. Nicht aufgeben, Motivationstiefs, Lügen, Bärlauch und Lauf-ABC zum Mitmachen. Download
vor 4 Jahren

Weiter geht's. Nicht aufgeben, Motivationstiefs, Lügen, Bärlauch und Lauf-ABC zum Mitmachen.

Ein Auf und Ab - Mein Halbmarathontraining und das f*** Schienbein Download
vor 4 Jahren

Ein Auf und Ab - Mein Halbmarathontraining und das f*** Schienbein

Elly runs Marathon oder: "Beim Laufen ruft keiner 'MAAAMAAA!'" Download
vor 4 Jahren

Elly runs Marathon oder: "Beim Laufen ruft keiner 'MAAAMAAA!'"

Laufmasche meets Leo Läuferknie vom Schneckentempo Podcast Download
vor 4 Jahren

Laufmasche meets Leo Läuferknie vom Schneckentempo Podcast

Jule goes Halbmarathon - Wie die Jungfrau zum Kinde. Die ersten vier Trainingswochen Download
vor 4 Jahren

Jule goes Halbmarathon - Wie die Jungfrau zum Kinde. Die ersten vier Trainingswochen

Euer crazy Laufjahr 2020, ein paar ganz persönliche Berichte Download
vor 4 Jahren

Euer crazy Laufjahr 2020, ein paar ganz persönliche Berichte

Laufen gegen die Monokultur – Wie Du durch Laufen die Kultur in der Krise unterstützen kannst Download
vor 5 Jahren

Laufen gegen die Monokultur – Wie Du durch Laufen die Kultur in der Krise unterstützen kannst

„Laufen ist leicht!“ – Trainer und Motivator Kevin Besser über Laufanfänger Download
vor 5 Jahren

„Laufen ist leicht!“ – Trainer und Motivator Kevin Besser über Laufanfänger

Fleischwurst statt Kuhmist - Laufen mit Hund, neu entdeckt. Eine Folge mit Sandra, endlich. Download
vor 5 Jahren

Fleischwurst statt Kuhmist - Laufen mit Hund, neu entdeckt. Eine Folge mit Sandra, endlich.

Jubiläum - Und Spieß mal umgedreht: Jule wird interviewt! Download
vor 5 Jahren

Jubiläum - Und Spieß mal umgedreht: Jule wird interviewt!

Von der Stille, Stress, Skorpionen und Schlangen - Eine Urlaubsfolge Download
vor 5 Jahren

Von der Stille, Stress, Skorpionen und Schlangen - Eine Urlaubsfolge

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