Podcaster
Episoden
25.11.2025
1 Stunde 4 Minuten
Ich freue mich so sehr euch heute endlich mal wieder ein
Interview präsentieren zu können.
Zu Gast bei mir ist Tim Dachmann, der durch einen tragischen
Verkehrsunfall fast ums Leben gekommen wäre.
In diesem Interview berichtet Tim:
· Über sein Nahtoderlebnis und
seine Entscheidung nicht zu gehen
· Über seinen schmerzvollen Kampf
wieder ins Leben zurückzukommen
· Über seine Selbstheilungstools
(Optimusmus), die er trotz aller ärztlichen Prophezeiungen
erfolgreich anwendete
· Über die Transformation, die er
durch diesen Unfall erfahren hat
· Über den Sinn dieses
Schicksalsschlages und seiner daraus entstehenden Mission für die
Welt
· Und darüber, dass das Leben immer
mit einer Entscheidung beginnt
Ich verspreche dir dieses Interview wirst du nicht hören können
ohne mehrfach Gänsehautmomente zu bekommen. Es wird dich
inspirieren und gleichzeitig zum Nachdenken bringen.
Machst du dir bewusst, dass das Leben endlich ist? Lebst du jeden
Tag so, als wäre er dein Letzter?
Wenn du mehr von Tim erfahren möchtest, dann findest du
ihn hier:
Https://timdachmann.de
https://instagram.com/timdachmann
Mit mir kannst du auf folgenden Wegen in Kontakt
treten:
eMail: kontakt@katjademming.com
Instagram: https://www.instagram.com/katjademming/?hl=de
Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach
Meditationspaket für tiefe Selbstheilung:
https://katjademming.com/selbstheilung-katja-demming/
Meditationspaket für Befreiung aus toxischen Beziehungen:
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18.11.2025
23 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die Verbindung zwischen
Körper und Psyche ein. Du erfährst, warum Kopfschmerzen und
Migräne nicht nur neurologische Phänomene sind, sondern oft auch
Botschaften deines inneren Erlebens.
Wir sprechen darüber:
wie Stress und Daueranspannung das Nervensystem überlasten
warum Migräne häufig nach intensiven Belastungsphasen
auftritt
welche Rolle unterdrückte Emotionen spielen
was innere Konflikte mit körperlichen Signalen zu tun haben
wie Perfektionismus und überhöhte Selbstansprüche den Kopf
unter Druck setzen
und warum psychosomatische Symptome keineswegs „eingebildet“
sind
Außerdem erhältst du Impulse, wie du deine eigenen Muster
erkennen kannst – und warum es sich lohnt, deinem Körper
zuzuhören, bevor er lauter werden muss.
Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über:
eine Bewertung in deiner Podcast-App,
eine Nachricht mit deinen Gedanken oder Fragen,
Themenvorschläge für kommende Episoden.
DANKE, dass du zugehört hast und Teil meiner Podcastcommunity
bist.
Mehr von mir findest du hier:
Meditationspaket für tiefe Selbstheilung:
https://katjademming.com/selbstheilung-katja-demming/
Meditationspaket für Befreiung aus toxischen Beziehungen:
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11.11.2025
17 Minuten
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie unser Körper oft
schon reagiert, bevor wir bewusst verstehen, was gerade passiert.
Emotionen, Stress, Intuition – all das zeigt sich zunächst in
körperlichen Signalen. Wir lernen, diese Signale zu erkennen, zu
verstehen und bewusst damit umzugehen.
· Körpersprache als
unbewusste Kommunikation
· Was wir aus somatischen
Signalen lernen können
· Praktische Übungen, um die
Sprache des Körpers besser wahrzunehmen
· Beispiele aus Alltag,
Coaching und Therapie
Der Körper ist kein bloßes „Werkzeug“ des Geistes – er ist ein
aktiver Teil unserer Wahrnehmung und Kommunikation. Wer auf ihn
hört, versteht sich selbst und andere tiefer.
Die Folge ist für alle, die sich mit Selbstwahrnehmung,
Kommunikation, Psychologie, Coaching oder persönlicher
Entwicklung beschäftigen – oder einfach neugierig sind, was der
eigene Körper ihnen eigentlich sagen will.
Hier findest du die Meditationspakete:
Für tiefe Selbstheilung:
https://katjademming.com/selbstheilung-katja-demming/
Zur Lösung aus toxischen Verstrickungen:
https://katjademming.com/katja-demming-heilung-narzisstische-beziehung/
Termine und Themenwünsche an: kontakt@katjademming.com
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04.11.2025
13 Minuten
Alles, was du dir im Leben wünschst: Erfolg, Zufriedenheit,
Veränderung, Gesundheit ist im Grunde genommen nur einen
Gedanken entfernt. Und trotzdem kommen wir oft nicht ins Handeln.
Warum? Weil wir jeden Impuls, jede Idee und jeden Traum durch
unseren ganz persönlichen Filter laufen lassen: Zweifel, Angst,
Perfektionismus oder alte Glaubenssätze.
In dieser Folge spreche ich darüber,
warum unsere Gedanken die stärkste Barriere zwischen uns und
unseren Zielen sind,
wie unser individueller Wahrnehmungsfilter entsteht,
und wie du lernst, ihn zu durchbrechen, um ins Tun zu kommen.
Diese Episode ist dein Reminder: Zwischen dir und deinem nächsten
Schritt steht nur ein Gedanke. Die Frage ist, ob du ihn glaubst
oder hinterfragst und ich durch einen neuen, die dienlicheren
Filter schickst.
Ich helfe dir gerne deine Filter zu erkennen und zu tauschen:
Mail to: kontakt@katjademming.com
Mehr von mir findest du hier:
Meditationspaket für tiefe Selbstheilung:
https://katjademming.com/meditationen-selbstheilung
Meditationspaket für Befreiung aus toxischen Beziehungen:
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28.10.2025
18 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über die faszinierende Verbindung
zwischen emotionalen Verletzungen und körperlichen
Symptomen.
Du erfährst:
wie der Körper Erinnerungen speichert
warum unverarbeitete Emotionen zu Verspannung, Schmerz oder
Erschöpfung führen können
wie du über den Körper Zugang zu Heilung findest
und warum Selbstmitgefühl der sanfteste Weg zur Veränderung
ist
Erwähnte Themen: Somatisierung,
Nervensystem, Körpergedächtnis, Selbstregulation.
Begleitübung: Hand aufs Herz – atme 3x tief
und spüre in deinen Körper.
Abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen, und
teile sie mit jemandem, der Heilung sucht.
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Über diesen Podcast
Endlich ICH ist Dein Podcast, in dem es nur um Dich und Dein
Wohlbefinden geht. Hier erfährst Du alles, was Du brauchst, um Dir
ein glückliches und erfülltes Leben zu kreieren. Die Basis für ein
leichtes und zufriedenes Leben ist die Selbstliebe. Sie gibt Dir
eine unschlagbare innere Stärke. Dieser Podcast wird Dir mehr
Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe
geben und Deinen inneren Kritiker immer mehr zum Schweigen bringen.
Jede Woche neu, möchte ich Dich in Deine innere Reflexion schicken
und Dir Tipps und Tools an die Hand geben, um Dich in eine
kraftvolle innere Stärke zu bringen. Höre immer wieder rein. Es
lohnt sich! Wenn Du Dich mehr für mich und meine Arbeit
interessierst, schau doch auf www.katjademming.com vorbei. Oder
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Coaching https://bit.ly/2HbTWBU.
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